Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

makovec bez tuku

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Mouka pšeničná bílá	120
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku)	250
Cukr hnědý (řepný, třtinový)	40
Cukr bílý (řepný, třtinový)	60
Vejce celá průměr	55
Sůl	5
Mák	100

Bílkoviny (g): 46, Tuky (g): 49, Sacharidy (g): 216, SAFA (g): 11, Cukry (g): 117, Vláknina (g): 25, Sůl (g): 1

Bílkoviny (g): 2.9, Tuky (g): 3.1, Sacharidy (g): 13.5, SAFA (g): 0.7, Cukry (g): 7.3, Vláknina (g): 1.6, Sůl (g): 0.1

vše smícháme a dáme do vymazené vysapané formy péct

Komentáře je možné psát až po přihlášení.