Kategorie receptů
- Autor: Baall
- Doba přípravy (min.): 35
- Uživatelský recept
- Porce: 10.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Jogurt bílý polotučný průměr | 125 |
| Olej olivový | 15 |
| Citronová šťáva | 15 |
Dochucovadla:
Sůl, pepř, hrst bylin.
Energetická hodnota celkem: 948 kJ
Bílkoviny (g): 5,
Tuky (g): 19,
Sacharidy (g): 10,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 10,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 95 kJ
Bílkoviny (g): 0.5, Tuky (g): 1.9, Sacharidy (g): 1, SAFA (g): 0.5, Cukry (g): 1, Vláknina (g): 0.1, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Recept na jogurtový dresink je velmi jednoduchý. Všechny ingredience smíchejte v míse a nechte v lednici odležet. Podávejte krásně vychlazený. Pokud by vás zajímalo, jaké máte použít bylinky, střídejte je. Rozhodně nic nezkazíte s hladkolistou petrželí, pažitkou, bazalkou, mátou, koprem a klidně i trochou šalvěje, ale i česnekem a jarní cibulkou nic nezkezíte.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
