Kategorie receptů
- Autor: terfo
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Treska | 240 |
Špenát krájený mražený | 140 |
Česnek | 7 |
Eidam 30% | 50 |
Šunka krůtí nejvyšší jakosti | 50 |
Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 7 |
Energetická hodnota celkem: 1996 kJ
Bílkoviny (g): 70,
Tuky (g): 19,
Sacharidy (g): 5,
SAFA (g): 7,
Cukry (g): 3,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 998 kJ
Bílkoviny (g): 35, Tuky (g): 9.5, Sacharidy (g): 2.5, SAFA (g): 3.5, Cukry (g): 1.5, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 1.5
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.