Kategorie receptů

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Tvarohová pomazánka s uzeninou

Autor: Baall
Doba přípravy (min.): 30
Uživatelský recept
Porce: 10.00

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Tvaroh polotučný průměr	250
Máslo pomazánkové Jihočeské	250
Hollandia Selský jogurt bílý	45
Dijon hořčice	2
Cibulka jarní	30
Šunka vepřová průměr	100
Vysočina	100
Kukuřice sterilovaná průměr	100

Dochucovadla:

sůl, pepř, řapíkatý celer, cherry rajčátka

Energetická hodnota celkem: 6859 kJ

Bílkoviny (g): 74, Tuky (g): 125, Sacharidy (g): 55, SAFA (g): 76, Cukry (g): 41, Vláknina (g): 9, Sůl (g): 6

Energetická hodnota na 1 porci: 686 kJ

Bílkoviny (g): 7.4, Tuky (g): 12.5, Sacharidy (g): 5.5, SAFA (g): 7.6, Cukry (g): 4.1, Vláknina (g): 0.9, Sůl (g): 0.6

Postup přípravy

Tvaroh a pomazánkové máslo utřeme na hladkou hmotu, opatrně přidáme bílý jogurt, hořčici, koření a 2 ks cibulku, na delší nudličky nakrájenou šunku, salám a kukuřici, osolíme, opepříme a dobře promícháme. Pomazánku rozdělíme do misek do každé zapíchneme řapík celeru (s ním si tu lahůdku nabíráme). Rajčátka dáme na misku, nakrájíme bagetu.