Kategorie receptů
- Autor: Idril
- Uživatelský recept
- Porce: 12.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Datle sušené | 165 |
| Rozinky | 165 |
| Mandle | 165 |
Energetická hodnota celkem: 8250 kJ
Bílkoviny (g): 41,
Tuky (g): 87,
Sacharidy (g): 252,
SAFA (g): 13,
Cukry (g): 204,
Vláknina (g): 37,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 688 kJ
Bílkoviny (g): 3.4, Tuky (g): 7.3, Sacharidy (g): 21, SAFA (g): 1.1, Cukry (g): 17, Vláknina (g): 3.1, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Vše dáme do mixéru, rozmixujeme na úplnou kaši, uhladíme na pečícím papíře na 1cm vysokou placku a dáme přes noc ztuhnout do lednice. Místo mandlí se dají použít i jiné ořechy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
