Kategorie receptů
- Autor: sona1959
- Doba přípravy (min.): 45
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Salám točený | 300 |
| Sýr polootučný tvrdý 30% průměr | 150 |
| Cibule | 90 |
| Strouhanka | 60 |
| Mouka pšeničná hladká | 10 |
| Vejce celá průměr | 30 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 30 |
Dochucovadla:
sůl,pepř
Energetická hodnota celkem: 8365 kJ
Bílkoviny (g): 86,
Tuky (g): 149,
Sacharidy (g): 72,
SAFA (g): 62,
Cukry (g): 12,
Vláknina (g): 5,
Sůl (g): 11
Energetická hodnota na 1 porci: 2788 kJ
Bílkoviny (g): 28.7, Tuky (g): 49.7, Sacharidy (g): 24, SAFA (g): 20.7, Cukry (g): 4, Vláknina (g): 1.7, Sůl (g): 3.7
Postup přípravy
Točený salám nakrájíme na kolečka, tvrdý sýr také a cibuli na kousky. Vše střídavě napíchneme na špejli. Obalíme v trojobalu a osmažíme ze všech stran.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
