Kategorie receptů
- Autor: Macinka
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Losos filety bez kůže (mražené) | 130 |
| Olej olivový | 10 |
| Cibule | 20 |
| Cuketa | 150 |
| Paprika zelená | 50 |
| Paprika žlutá | 50 |
| Paprika červená | 50 |
| Česnek | 15 |
| Citronová šťáva | 15 |
| Brambory vařené | 90 |
Dochucovadla:
sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 1722 kJ
Bílkoviny (g): 31,
Tuky (g): 15,
Sacharidy (g): 35,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 12,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 3
Postup přípravy
Cuketu, papriky a cibuli nakrájíme na kolečka. V zapékací míse na olivovém oleji orestujeme nakrájenou zeleninu, dochutíme, přidáme česnek a lososa vložím k restované zelenině. Lehce rybu osolíme, pokapeme citrónovou šťávou a vložíme do trouby. Hotovou rybu podáváme s vařeným bramborem.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
