Kategorie receptů
- Autor: j.drastikova
- Uživatelský recept
- Porce: 5.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Česnek | 13 |
Elinas Jogurt řeckého typu bílý | 100 |
Voda, minerální vody bez příchutě | 1500 |
Brokolice | 463 |
Hraška | 30 |
Energetická hodnota celkem: 1589 kJ
Bílkoviny (g): 22,
Tuky (g): 10,
Sacharidy (g): 46,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 23,
Vláknina (g): 16,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 318 kJ
Bílkoviny (g): 4.4, Tuky (g): 2, Sacharidy (g): 9.2, SAFA (g): 1.2, Cukry (g): 4.6, Vláknina (g): 3.2, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.