Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Rybi pommazanka

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Sardinky v oleji	95
Cibule	72
Okurky sterilované průměr	30
Recky jogurt 2	43
Tvaroh polotučný průměr	47
Hořčice Gurmánská (Hellmann´s)	18

Bílkoviny (g): 30, Tuky (g): 21, Sacharidy (g): 14, SAFA (g): 8, Cukry (g): 10, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 2

Bílkoviny (g): 15, Tuky (g): 10.5, Sacharidy (g): 7, SAFA (g): 4, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 1.5, Sůl (g): 1

Komentáře je možné psát až po přihlášení.