Kategorie receptů
- Autor: Moniisek
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Filé z tresky (mražené) | 380 |
| Špenát krájený mražený | 400 |
| Vejce celá průměr | 55 |
| Cibule | 130 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 10 |
Energetická hodnota celkem: 2608 kJ
Bílkoviny (g): 81,
Tuky (g): 23,
Sacharidy (g): 22,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 12,
Vláknina (g): 13,
Sůl (g): 7
Energetická hodnota na 1 porci: 652 kJ
Bílkoviny (g): 20.3, Tuky (g): 5.8, Sacharidy (g): 5.5, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 3.3, Sůl (g): 1.8
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
