Kategorie receptů
- Autor: palinka
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Játra kuřecí | 200 |
| Pór | 120 |
| Vlašské ořechy | 20 |
| Rýže dlouhozrnná (uvařená) | 320 |
Dochucovadla:
Sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 3268 kJ
Bílkoviny (g): 52,
Tuky (g): 22,
Sacharidy (g): 89,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 11,
Vláknina (g): 10,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1634 kJ
Bílkoviny (g): 26, Tuky (g): 11, Sacharidy (g): 44.5, SAFA (g): 3, Cukry (g): 5.5, Vláknina (g): 5, Sůl (g): 1
Postup přípravy
Nakrájené osolenébjátra orestujeme, přidáme por a ořechy zarestujeme a krátce podusíme. Promýcháme s uvařenou rýží.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
