Kategorie receptů
- Autor: mejtysek
- Uživatelský recept
- Porce: 14.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Banány | 280 |
| Mouka špaldová celozrnná | 125 |
| Ovesné vločky jemné | 30 |
| Cukr hnědý (řepný, třtinový) | 120 |
| Vejce celá průměr | 110 |
| Kypřící prášek do pečiva | 6 |
| Klasik jogurt bílý (Olma) | 75 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 50 |
Energetická hodnota celkem: 8296 kJ
Bílkoviny (g): 41,
Tuky (g): 68,
Sacharidy (g): 300,
SAFA (g): 11,
Cukry (g): 178,
Vláknina (g): 17,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 593 kJ
Bílkoviny (g): 2.9, Tuky (g): 4.9, Sacharidy (g): 21.4, SAFA (g): 0.8, Cukry (g): 12.7, Vláknina (g): 1.2, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
