Kategorie receptů
- Autor: lenvan
- Doba přípravy (min.): 30
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Pangasius filety (mražené) | 240 |
| Olej olivový | 10 |
| Kuskus (v suchém stavu) | 120 |
| Zeleninová směs čínská mražená (Bonduelle) | 200 |
Energetická hodnota celkem: 2883 kJ
Bílkoviny (g): 54,
Tuky (g): 12,
Sacharidy (g): 88,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 6,
Vláknina (g): 10,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 1442 kJ
Bílkoviny (g): 27, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 44, SAFA (g): 1, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 5, Sůl (g): 2
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
