Kategorie receptů

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

hop do trouby

Autor: vlastik.yaris
Uživatelský recept
Porce: 4.00

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Vejce celá průměr	55
Kypřící prášek do pečiva	6
Mouka pšeničná hladká	30
Mouka žitná celozrnná	30
Javorový sirup	15
Kakao na vaření orion - snížený obsah tuku	10
Rama Lahodná Máslová příchuť	50

Energetická hodnota celkem: 2636 kJ

Bílkoviny (g): 17, Tuky (g): 37, Sacharidy (g): 59, SAFA (g): 11, Cukry (g): 15, Vláknina (g): 7, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 659 kJ

Bílkoviny (g): 4.3, Tuky (g): 9.3, Sacharidy (g): 14.8, SAFA (g): 2.8, Cukry (g): 3.8, Vláknina (g): 1.8, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Do hrnku dáme rozpustit máslo, přidáme sirup, vodu, a kakao. Odebereme na polevu a do zbylého přidáme mouku, prášek do pečiva a vejce, to vše dobře promícháme. Do vysypaného pekáče dáme péct. Po upečení propícháme špejlí a polijeme zbylou sklenicí, kterou jsme si odebrali na začátku.