Kategorie receptů
- Autor: steph
- Doba přípravy (min.): 15
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 10 |
| Sójová omáčka | 10 |
| Med | 20 |
| Hořčice plnotučná průměr | 20 |
| Losos | 400 |
Energetická hodnota celkem: 4201 kJ
Bílkoviny (g): 90,
Tuky (g): 59,
Sacharidy (g): 22,
SAFA (g): 15,
Cukry (g): 20,
Vláknina (g): 0,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 1050 kJ
Bílkoviny (g): 22.5, Tuky (g): 14.8, Sacharidy (g): 5.5, SAFA (g): 3.8, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Pripravime marinadu: smichame rostlinny olej,sojovku, med,horcici,citronovou stavu. Nalozime lososa. Pripravime prilohu. Lososa smazime z kazde strany 2-3 minuty.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
