Kategorie receptů
- Autor: milanov50
- Doba přípravy (min.): 40
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Sleď | 200 |
| Jogurt bílý polotučný průměr | 125 |
| Podmáslí kysané 1 % tuku | 100 |
| Hořčice (Heinz) | 50 |
| Hořčice kremžská průměr | 10 |
| Pažitka | 30 |
| Cibule | 80 |
| Okurky sterilované průměr | 180 |
| Brambory vařené | 480 |
Energetická hodnota celkem: 4305 kJ
Bílkoviny (g): 64,
Tuky (g): 29,
Sacharidy (g): 118,
SAFA (g): 9,
Cukry (g): 29,
Vláknina (g): 18,
Sůl (g): 5
Energetická hodnota na 1 porci: 1076 kJ
Bílkoviny (g): 16, Tuky (g): 7.3, Sacharidy (g): 29.5, SAFA (g): 2.3, Cukry (g): 7.3, Vláknina (g): 4.5, Sůl (g): 1.3
Postup přípravy
Filety , okurky,cibuli, jogurt,hořčici, pažitku, nakládaná suš. rajčata rozkrájíme , promícháme, dochutíme, dosladíme. Necháme odležet. Příloha brambory ve slupce-horké.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
