Kategorie receptů
- Autor: Alena66
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Těstoviny (uvařené) | 100 |
Šunka kuřecí průměr | 100 |
Brokolice | 200 |
Rajčata | 100 |
Cibule | 100 |
Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 7 |
Balkánský sýr | 40 |
Balkánský sýr | 40 |
Energetická hodnota celkem: 2500 kJ
Bílkoviny (g): 39,
Tuky (g): 23,
Sacharidy (g): 55,
SAFA (g): 11,
Cukry (g): 17,
Vláknina (g): 11,
Sůl (g): 6
Energetická hodnota na 1 porci: 1250 kJ
Bílkoviny (g): 19.5, Tuky (g): 11.5, Sacharidy (g): 27.5, SAFA (g): 5.5, Cukry (g): 8.5, Vláknina (g): 5.5, Sůl (g): 3
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.