Kategorie receptů
- Autor: lenvan
- Doba přípravy (min.): 30
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Česnek | 6 |
Sójová omáčka | 22 |
Filé z tresky (mražené) | 400 |
Kuskus celozrnný (v suchém stavu) | 100 |
Energetická hodnota celkem: 2963 kJ
Bílkoviny (g): 83,
Tuky (g): 7,
Sacharidy (g): 76,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 10,
Vláknina (g): 0,
Sůl (g): 8
Energetická hodnota na 1 porci: 1482 kJ
Bílkoviny (g): 41.5, Tuky (g): 3.5, Sacharidy (g): 38, SAFA (g): 1, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 4
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.