Kategorie receptů
- Autor: nikola.br
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 10.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Med | 60 |
| Banány | 120 |
| Vejce celá průměr | 110 |
Dochucovadla:
med, ovoce
Energetická hodnota celkem: 1943 kJ
Bílkoviny (g): 16,
Tuky (g): 11,
Sacharidy (g): 77,
SAFA (g): 4,
Cukry (g): 69,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 194 kJ
Bílkoviny (g): 1.6, Tuky (g): 1.1, Sacharidy (g): 7.7, SAFA (g): 0.4, Cukry (g): 6.9, Vláknina (g): 0.4, Sůl (g): 0
Postup přípravy
10 PL vloček+ 1 banán + med + 2 vejce --> vše rozmixujeme v těsto a smažíme na pánvi :-)
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
