Kategorie receptů
- Autor: gajluc
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Tuňák ve vlastní šťávě | 150 |
| Brambory (syrové) | 220 |
| Cibulka jarní | 10 |
| Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 20 |
| Kukuřice mražená | 30 |
| Čedar 50% | 20 |
| Vejce celá průměr | 55 |
Energetická hodnota celkem: 2204 kJ
Bílkoviny (g): 54,
Tuky (g): 14,
Sacharidy (g): 47,
SAFA (g): 7,
Cukry (g): 6,
Vláknina (g): 5,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 1102 kJ
Bílkoviny (g): 27, Tuky (g): 7, Sacharidy (g): 23.5, SAFA (g): 3.5, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 2.5, Sůl (g): 1.5
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
