Kategorie receptů
- Autor: jejeja
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kuřecí prsa | 300 |
| Celer řapíkatý | 250 |
| Žloutek | 30 |
Dochucovadla:
Kurkuma, sůl, pepř.
Energetická hodnota celkem: 1995 kJ
Bílkoviny (g): 79,
Tuky (g): 11,
Sacharidy (g): 13,
SAFA (g): 4,
Cukry (g): 8,
Vláknina (g): 6,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 998 kJ
Bílkoviny (g): 39.5, Tuky (g): 5.5, Sacharidy (g): 6.5, SAFA (g): 2, Cukry (g): 4, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Naložíme si dvě kuřecí prsa do olivového oleje a kurkumy. Druhý den maso umeleme, přidáme nastrouhaný čerstvý celer, jeden žloutek a osolíme a opepříme. Děláme placičky a opečeme. Podáváme se salátem z čerstvé zeleniny.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
