Kategorie receptů
- Autor: ozzy.kratky
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 5.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Vejce celá průměr | 150 |
Salát ledový | 150 |
Kukuřice sterilovaná průměr | 100 |
Paprika žlutá | 150 |
Smetana zakysaná 20% | 60 |
Tvaroh odtučněný průměr | 100 |
Dochucovadla:
sůl ,pepř
Energetická hodnota celkem: 2460 kJ
Bílkoviny (g): 41,
Tuky (g): 29,
Sacharidy (g): 42,
SAFA (g): 14,
Cukry (g): 27,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 492 kJ
Bílkoviny (g): 8.2, Tuky (g): 5.8, Sacharidy (g): 8.4, SAFA (g): 2.8, Cukry (g): 5.4, Vláknina (g): 1.4, Sůl (g): 0.2
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.