Kategorie receptů
- Autor: Laura.M
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Cottage Cheese bílý (Meggle) | 200 |
| Ředkvičky | 60 |
| Mrkev | 80 |
Dochucovadla:
sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 1020 kJ
Bílkoviny (g): 25,
Tuky (g): 8,
Sacharidy (g): 18,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 13,
Vláknina (g): 3,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 510 kJ
Bílkoviny (g): 12.5, Tuky (g): 4, Sacharidy (g): 9, SAFA (g): 2.5, Cukry (g): 6.5, Vláknina (g): 1.5, Sůl (g): 1
Postup přípravy
Na jemno nastrouháme mrkev, na hrubo nastrouháme ředkvičky a smícháme s cottage. Ochutíme dle chuti, sůl, pepř.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
