Kategorie receptů
- Autor: sedlamir
- Doba přípravy (min.): 30
- Porce: 15.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Pangasius | 500 |
| Jogurt bílý nízkotučný průměr | 200 |
| Majonéza light (Hellmann´s) | 50 |
| Mrkev | 250 |
| Celer bulva | 250 |
| Cibule | 250 |
Dochucovadla:
sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 4375 kJ
Bílkoviny (g): 105,
Tuky (g): 20,
Sacharidy (g): 111,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 61,
Vláknina (g): 18,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 292 kJ
Bílkoviny (g): 7, Tuky (g): 1.3, Sacharidy (g): 7.4, SAFA (g): 0.2, Cukry (g): 4.1, Vláknina (g): 1.2, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
