Kategorie receptů
- Autor: patom
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Cottage light Lidl | 200 |
| Hořčice plnotučná průměr | 11 |
| Česnek | 9 |
| Filé z tresky (mražené) | 300 |
| Žampiony | 60 |
| Cibule | 80 |
| Olej běžný (průměr) | 10 |
Energetická hodnota celkem: 2307 kJ
Bílkoviny (g): 77,
Tuky (g): 19,
Sacharidy (g): 17,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 11,
Vláknina (g): 3,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1154 kJ
Bílkoviny (g): 38.5, Tuky (g): 9.5, Sacharidy (g): 8.5, SAFA (g): 2.5, Cukry (g): 5.5, Vláknina (g): 1.5, Sůl (g): 1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
