Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

fitness tiramisu z tofu a banánů

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Tofu natural průměr	80
Banán	100
Káva (bez mléka a cukru)	80
Ovesné vločky jemné s vlákninou Emco	30
Granko (v suchém stavu)	5

Bílkoviny (g): 18, Tuky (g): 7, Sacharidy (g): 47, SAFA (g): 1, Cukry (g): 24, Vláknina (g): 9, Sůl (g): 0

Komentáře je možné psát až po přihlášení.