Kategorie receptů
- Autor: STOB
- Doba přípravy (min.): 20
- STOB recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Olej řepkový | 5 |
| Tofu natural průměr | 50 |
| Lilek | 40 |
| Cuketa | 60 |
| Knäckebrot Wasa original | 20 |
Dochucovadla:
sůl, pepř, máta
Energetická hodnota celkem: 840 kJ
Bílkoviny (g): 11,
Tuky (g): 8,
Sacharidy (g): 21,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 3,
Vláknina (g): 6,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Tofu a zeleninu nakrájíme na kostičky, osolíme, opepříme a orestujeme na oleji. Nakonec jemně opečeme i plátky Wasa kvásková. Opečený chléb obložíme zeleninovou tofu směsí, ozdobíme mátou a podáváme.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
