Kategorie receptů
- Autor: Jitullee
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Tuňák ve vlastní šťávě | 100 |
| Těstoviny celozrnné semolinové (v suchém stavu) | 120 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 5 |
| Cibule | 3 |
| Cuketa | 100 |
| Rajčata konzervovaná | 150 |
| Kukuřice mražená | 60 |
| Mozzarella | 60 |
Energetická hodnota celkem: 3310 kJ
Bílkoviny (g): 54,
Tuky (g): 18,
Sacharidy (g): 100,
SAFA (g): 8,
Cukry (g): 14,
Vláknina (g): 14,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 1655 kJ
Bílkoviny (g): 27, Tuky (g): 9, Sacharidy (g): 50, SAFA (g): 4, Cukry (g): 7, Vláknina (g): 7, Sůl (g): 2
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
