Sledujte nás:

Datum registrace: 03. 11. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

ANCINKA

Získané body

Tento měsíc: 3
Celkem: 452
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 95079.98 km
Kolo: 51412.41 km
Cvičení: 4327 h 47 min

Přátelé

ANCINKA

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

ZUMBAAAAA :-))

02. 07. 2013

Už dlouho jsem tady nebyla , tak nějak mi nezbýval čas. Ke všem svým aktivitám jsem si přidala ještě ZUMBU:-).
Dlouho jsem váhala, říkala jsem si, že je to pro ty mlaďošky, co stíhají vysoké tempo, až mě
moje o 10 let mladší kamarádka přemluvila k první lekci a bude to již ROK, co jsem zumbě propadla.
 Nejen, že mě mile překvapilo, že tam nechodí jen holky kost a kůže, ale spíše naopak a také
že tempo stíhám a těm " mlaďoškám " tedy v pohodě stačím. Tedy v pohodě- ony vypadají i
po hodině skvěle a já vypadám jako když právě lezu ze sprchy:-))
Krásně se mi při hodině zumby protřesou všechny faldíčky , o kterých jsem neměla ani tušení, neb zezadu se v zrcadle příliš nevidím:-)  Tak nějak se třesu již od kotníků  a zastaví se to až pod krkem:-))
A je ti ještě jeden důvod  proč mě lekce zumby tak uchvátily- tímto důvodem je náš úžasný lektor Leandro.... ano je z Dominikánské republiky a je..... no posuďte samy :

http://www.youtube.com/watch?v=0n7zzovZF3U

Tak a teď mi řekněte- kdo z Vás začne se ZUMBOU již letos?:-))))

Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

17. 07. 2013 12:29
Ano, je to ze Šumavy, právě z hotelu KARL- měli v jedné čísti budovy tuto prodejnu, sice již je zrušená, ale logo tam tak nějak zůstalo:-))) Koukněte na fcb.Leandro Zumba:-))
16. 07. 2013 14:52
A tohle je taky ze Šumavy? :) Zaujala mě ta reklama na jistý řetězec, protože v něm zrovna náhodou pracuju :D
Jinak já zumbu zkoušela jednou a musím říct, že mě nenadchla, ale pravděpodobně to bylo dost nezáživnou lektorkou (když vidím tohohle pána, tak si říkám, že to možná ještě někdy zkusím, super!).
16. 07. 2013 12:31
Leandro pořádá Zumba víkendy v hotelu Karl na Špičáku ( Šumava) a vždy v sobotu večer po 2 hodinách zumby máme taneční večírek, kde nás učí latinu:-))) Je to skvělé:-))
03. 07. 2013 11:30
taky patřím mezi nadšence zumby už ji jedu víc jak dva roky vlastně co jsem na stobu a díky ní jsem si opravdu vymakala postavu střídám cardio a posilování.Cvičím ji doma 3x týdně takže s Perézem
03. 07. 2013 10:41
Leandro je super :-)
03. 07. 2013 08:50
No, já spíš se zumbou až tak zhruba před rokem přestala. Jak opadl ten velký boom, kdy se zumba cvičila na každém rohu, tak už se mi nějak nepodařilo najít lekci, kde by mi vyhovovala lektorka, místo i doba konání. A pak taky jsem zvolna začínala mít dojem, že bych pro ty stokoruny utracené jen za to, že se někde hodinu můžu hýbat, našla několikero vhodnějších použití.
Zumba je super, ba i pro nás, co už nám není pětačtyřicet, ale výběr dobrého lektora je pro starší kolena už dost zásadní.
03. 07. 2013 08:17
Zumba mě strašně láká,moc se mi líbí!A ten lektor taky :-)))) úplně z něj srší ta radost z pohybu!
03. 07. 2013 07:29
No na ni se chystám, ale asi tak za rok. Musím počkat až ještě něco shodím abych nezatěžovala klouby. Zatím jenom H.E.A.T. u toho se člověk taky pěkně zpotí :-)
03. 07. 2013 07:21
já radši H.E.A.T. jinak každý pohyb, který člověka baví je super
02. 07. 2013 21:33
Je to super na tuhle písničku také tancujeme. Já začala na zumbu chodit před dvěma léta. Kamarádka mě ukecela. Fakt se mi nechtělo, říkala jsem si, jsem tlustá, funím jako sentinel co tam budu dělat. Stoupla jsem si do poslední řady abych nebyla vidět. Říkala jsem si jednou s ní půjdu ať mám od ní klid, pak se vymluvím na bolavé koleno. Bylo to super, chytlo mě to a chodím jak mi to pracovní povinnosti dovolí. Kamarádka už to vzdala, občas nestíháme kroky a jí to vadilo. Mě je to už v mých letech jedno. Ať si kdo chce, co chce říká, hlavní je, že já mám radost a dobrý pocit z pohybu. Dnes stojím v první řadě. Ne, že bych byla tak dobrá, ale chci lépe vidět a už mi to nevadí a za ten dobrý pocit to fakt stojí :-)))))
Boruv.ko- neboj se , určitě bys to udýchala.
02. 07. 2013 19:57
xpixie mi říkala, že prý bych to neudýchala ...
02. 07. 2013 19:19
Zumba je super !!!!

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři