Sledujte nás:

Datum registrace: 05. 02. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

Leela

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 242
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 95079.98 km
Kolo: 51412.41 km
Cvičení: 4327 h 47 min

Přátelé

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Raw food

01. 09. 2015

Když jsem slyšela o syrové stravě poprvé, nepřišlo mi to vůbec jako špatný nápad. Různé ovocné a zeleninové šťávy, saláty apod. Ale když jsem si uvědomila, že jídlo musí být připravené pouze do 45 stupňů Celsia, přišlo mi to nepraktické a nehygienické. Třeba maso musí člověk pravděpodobně úplně vypustit, protože připravené na 45 stupních by nebylo dost tepelně upravené. Nebo třeba jako přílohu syrové brambory si taky nedovedu představit. A myslím, že určitá jídla a potraviny by měly být dostatečně tepelně opracovány. Dokonce jsem slyšela, že někteří stoupenci jedí syrové nebo nedostatečně uvařené maso! To si myslím úplně říká o nemoc či nákazu. Jaký je Váš názor na syrovou stravu? Moc by mě zajímalo, co si o tom myslíte, popřípadě mi osvětlily nástrahy a výhody Raw food. Myslím, že to vůbec není špatný nápad si o tom něco povědět, co myslíte? Budu ráda, když napíšete své názory. Přeji krásný den!


p.s. včera jsem si udělala šopský salát a nemohla jsem si ho vynachválit!

Hodnocení (5 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

01. 09. 2015 15:24
ovocné a zeleninové džusy jsou dobré, ale maso se nedá takto zpracovat, také pečivo chybí, takže závěr, každý extrém, který představuje raw food je pro mě nemyslitelný, i když pití džusů je výborná věc
01. 09. 2015 15:09
Myslím, že jíst výhradně raw stravu znamená velkou zátěž pro celý trávicí systém. Samozřejmě, zařazovat syrovou zeleninu,ovoce a ořechy do jídelníčku je potřeba, ale všeho s mírou. Spousta užitečných látek se podstatně lépe vstřebává z jídla vařeného, takže v jídelníčku má své místo obojí. Raw je podle mne extrém a trochu zavání fanatismem, a to není nikdy dobře.
01. 09. 2015 14:43
Já o tom nějakou dobu vážně uvažovala, ale po shlédnutí několika dokumentů na netu jsem do toho nešla...Já mám prostě jídlo ráda - to už nezměním - ale většina osob kteří se dají na raw postupem času víc a víc propadají askezi - jídlo pro ně už tak nějak neznamená to co pro většinu z nás tady - a postupně jedí míň a míň pestře / aspoň většina - nedovedu si to vůbec představit při soužití v rodině a kolektivu - na chvíli ano, ale na věky ? to asi ne...
01. 09. 2015 14:32
Podle mého názoru má člověk jíst stravu pestrou, což raw asi není
01. 09. 2015 13:14
Jen drobná oprava jistého názoru: do raw stravy maso běžně patří - jen jaksi má svá dost velká rizika.
01. 09. 2015 12:19
Mám na to stejný názor jako Evusja.
01. 09. 2015 12:12
Nejsem zastáncem módních výstřelků v ničem, natož pak v jídle. Myslím, že jsme se od pravěku trochu posunuli a už i ten Pratonda si po vynálezu ohně rád gáblík ohřál. Ale proti gustu žádný dišputát. Asi to chce speciální potraviny, které se syrové dají jíst bez ohrožení zdraví.
01. 09. 2015 11:40
Do raw rozhodně nepatří maso brambory a podobný nesmysly. A nepatřej do toho ani ovesný a jiný vločky (vzhledem k hydrotermickýmu zpracování).
01. 09. 2015 11:17
mrkni se do blogu o jiných výživových směrech: http://www.stobklub.cz/blog-zapis/afrais/17783/
01. 09. 2015 10:51
Raw food musí být fajn, ale nedovedu si představit jíst raw všechno. Beru to jako zajímavý doplněk vařené stravy.
01. 09. 2015 10:46
Já jsem stará škola - ovoce a zeleninu klidně raw, tatarský biftek super, ale jinak si uvařím a tepelně "zpracuji" vše - podle klasických/zdravých receptů. Maso, přílohy, vajíčka...to fakt raw jíst nebudu. Jedná se o jeden z mnoha módních výstřelků - a já mu určitě nehodlám podlehnout.
Jedná se o můj osobní názor - nikomu ho nenutím a také od něj neustoupím :-))

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři