Sledujte nás:

Datum registrace: 26. 08. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

MaSka

Sebekoučink

0 %
0 kg 5 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 4155
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 95079.98 km
Kolo: 51412.41 km
Cvičení: 4327 h 47 min

Přátelé

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Ruku na něj...

08. 02. 2014

Tričko, červená řepa, rajská nebo nebo čínská vlajka...to je fuk. Hlavní je vědět, co ve kterém životním období pro sebe a své srdce mohu konkrétně udělat, na které preventivní prohlídky a kontroly mám nárok.

Proč tedy GO RED? www.goredforwomen.org

Protože srdeční onemocnění nás ženy kosí cca o 10 let v průměru později než muže, zato s daleko větší razancí a těžším průběhem.Tušíte co je nejsilnějším ovlivnitelným rizikovým faktorem pro ženu ve středním věku, která nemá jiná rizika? Víte, že existují 3 hlavní rizika, která když se vám podaří ovlivňovat v období 35-50let máte velkou šanci, že se vám srdeční onemocnění vyhne?


 

Hodnocení (14 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

13. 02. 2014 23:48
No to je jasný. Co můžeme, v tomto případě MUSÍME ovlivnit ! To ostatní je mimo nás. Takhle to píšou v letácích, abychom si to právěže uvědomili.
13. 02. 2014 23:45
to mdrozdova: no našlápnuto má 60% Čechů...takže to Veselínek , prosím, nemyslet, na to co neovlivníme, ale zacílit na to, co ovlivnit můžeme a toho je stále dost a dost.
12. 02. 2014 15:32
Tak teda i ta cukrovka, hyperinzulinémie.
11. 02. 2014 21:51
No jo. Tuli, tuli nám dělá dobře.
Jinak jsem si to projel, a jsou to : vysoký cholesterol a moc LDL a málo HDL., dále Rodinná Anamnéza-neovlivníme, věk-ten neovlivníme,kouření-ne tak přímo na srdce, ale spíš na cévy,
vysoký krevní tlak a pak ty stresy nejvíc.
Zajímavý, když mi měřili krevní tlak v průběhu celého dne-"Holter", nejvíc mi vystoupala křivka, když jsem byl v práci odpoledne a měl stres.
11. 02. 2014 18:59
Ach jo.... taky to znám...
11. 02. 2014 17:40
Hmmm, tak to mám nejspíš našlápnuto... Zajímavé.
11. 02. 2014 11:59
No, zajímavá informace ... ale je strašně těžké takový stres nějak eliminovat ...
11. 02. 2014 11:17
No vida! Tak tedy skoro jsem se trefila:-))
11. 02. 2014 11:15
To renca 13..de facto skoro BINGO! Hlavním rizikovým faktory pro ženu středního věku bez přidružených rizik jsou psychosociální stresory. Jinými slovy kombinace pracovního stresu + stresu ve smyslu rodinných povinností...maminka, doučovatelka, taxikářka, uklizečka, kuchařka, žehlička, partnerka, důvěrnice... zvedněte ruku od klávesnice, kdo, má děti a toto nezná. Zajímavé je, že pracovní stres samostatně jako takový není pro ženu významným rizikovým faktorem. A pro další zajímavost u mužů je to skoro naopak...těm soužití ve svazku vyložené prospívá.
09. 02. 2014 12:04
Nadváha? ... a jelikož pak je více podkožního tuku, tak v těle není optimální hladina estrogenů??
09. 02. 2014 10:38
Já to vím:-))))...dlouholetý vztah s jedním chlapem a nedostatek sexu:-)))

Dámy to je vtip - jen na odlehčení:-)
09. 02. 2014 10:17
no... me napada menopauza
09. 02. 2014 10:15
Menopauza? Pokles hormonů a tím pádem zhoršení krevních tuků?
09. 02. 2014 10:09
To muriela: kouření to není... Další tipy? Napovím, ale možná i zmatu, tento rizikový faktor se skoro nemá šanci vyskytnout u mužů...M
09. 02. 2014 07:10
Sice pozdě, ale snažím se. Zatím pociťuji jen zlepšení :-)))
09. 02. 2014 01:06
Tak to už na to mám jen 4 měsíce.
08. 02. 2014 23:28
Nevíme nic.
08. 02. 2014 20:06
Tuším jako hlavní rizikový faktor nadváhu. Období 35-50 už jsem prošvihla (BMI 32, vysoký tlak, jen aspoň na to kouření nedošlo), ale těsně po té padesátce jsem se díky Stobu dostala na normál nejen s váhou, ale i s tlakem, tuky a cukrem - mám ještě šanci? (I když, jak se říká, pozdě, ale přece...)
08. 02. 2014 15:53
Zkusím si tipnout:
ovlivnitelný faktor - kouření?
3 rizika- vysoký krevní tlak, vysoká hladina tuků a cukrů v krvi?

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři