Sledujte nás:

Datum registrace: 16. 01. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Petra71

Původní Sebekoučink

9 %
0 kg 10 kg

Již zhubnuto: 0.9 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 12107
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 95079.98 km
Kolo: 51412.41 km
Cvičení: 4327 h 47 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Petra71

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Rychlý souhrn,aneb bouchám šampíčko :-))

10. 04. 2011

Chytila jsem se Sebekučinku jako posledního záchranného kruhu a dneska vím,že to bylo jedno z nejlepších rozhodnutí mého života.
Začátek: 16:1:2011
-váha 94kg
-prsa 117cm
-pas 101cm
-boky 126cm

Naučila jsem se,jak se mám stravovat,jak cvičit a jak to všechno skloubit,abych hubla a samozřejmně vím,že se v tomhle ohledu musím stále dovzdělávat.
Přes různé obtíže které jsem musela zdolávat,jsou moje výsledky následovné.

Po 12ti týdnech: 10.4.2011
-váha 84,4kg (těch 10 jsem nezmákla,ale to vůbec neva)
-prsa 110cm
-pas 95cm
-boky 117cm

Výsledky: Tramtadadááááá,tramtadadáááá :-))
-váha -9,6kg
-prsa -7cm
-pas -6cm
-boky -9cm

Všem vám moc a moc děkuju,bez vás bych to nedala....... a samozřejmě jedu dál,jěště toho mám hodně před sebou.       Díky Petra

Hodnocení (27 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

11. 04. 2011 10:25
Jsi šikulka. Moc ti to přeju a věřím, že se ti bude dařit i nadále. Držím pěsti!!!
11. 04. 2011 09:03
Krása, Petro gratuluji a přeji ať se dostaneš kam toužíš!
11. 04. 2011 08:54
Bezva výsledek, gratuluju a přeju hodně sil do dalšího pokračování :-)
11. 04. 2011 06:11
Stoupám si do zástupu gratulantů ... skvělý výsledek BLAHOPŘEJI ! ! !
Přeji ti hodně sil k ... pokračování nebo udržování :-))
Pěkný den J.
11. 04. 2011 00:29
Petro,taky se přidávám k velké gratulaci!!!!Přeji ti, ať ti to jde tak krásně dolů dál.Jsi dobrá!!Taky mám hodně před sebou,držím palce!!!! A díky za povzbuzení!!!
10. 04. 2011 23:31
Než jsem se vrátila z práce,koukám na ten zástup gratulantů..... Všem mockrát děkuju :-)
10. 04. 2011 21:21
Přijmi moji veeelkou gratulaci. A ať se ti daří i nadále odkládat másla. :-)
10. 04. 2011 21:13
Jsi fakt moc dobrá, dávám ti palec nahoru. Takové OK zprávy ženou kupředu i mě. Fandím ti a děkuji !!!
10. 04. 2011 20:47
To jsou super výsledky, jen tak dál a moc Ti fandím!
10. 04. 2011 20:26
Petro moc gratuluji ke krásným mezivýsledkům :-))))
10. 04. 2011 20:17
Peťul,moc gratuluji k super výsledkům a přeji ať to jde tak krásně dál:-).Já končím 12 týdnů 14.4,tak to sem pak taky namrskám:-))
10. 04. 2011 20:11
To jsou teda parádní výsledky, moc gratuluju :-)
10. 04. 2011 19:48
Taky se přídavám ke gratulacím,moc hezké:-)))
10. 04. 2011 18:10
Petro, moc a moc gratuluji !!! Začínaly jsme na den stejně, jsem jen nepatrně(o 1.5kg) dál a před sebou mám též ještě delší cestu. Mám radost s tebou a přeji ti, ať i druhý "poločas" je úspěšný. Šampanské si 100 procentně zasloužíš!
10. 04. 2011 18:10
Gratuliju, to šampíčko si zasloužíš. Dokázala jse hodně. Raduju se s tebou
10. 04. 2011 16:37
Peti, krása!!!:-) moc blahopřeju a přeju další takové úspěchy! :-) Jásám a raduji se s Tebou :-)
10. 04. 2011 16:04
Gratuluji,je to krásný výsledek :)
10. 04. 2011 12:42
Gratuluji a přeji vychutnání si sklenky dobrého vína!
10. 04. 2011 12:28
Petro, a co foto?
Obrovská gratulace.
10. 04. 2011 12:26
Super! Taky bych chtěla mít po 12 týdnech takové výsledky.. už mi zbývají jen 4 a zatím to až takhle dobře nevypadá, ale neva.. změny se dějí :-)
Blahopřeju!!! :-)
10. 04. 2011 12:13
Musím se opakovat jako u miládkyabc. Krásná zpráva do krásného dne!!! :-)) Moc gratuluju! ;-)
10. 04. 2011 12:09
Holky,děkuju...... :-)
Šárko,já si tu skleničku asi taky dám,protože dneska už vím,že se Sebekaučinkem,když si to spočítám tak můůůžu :-))))
10. 04. 2011 12:01
Jsi úžasná..moc gratulju!!!
10. 04. 2011 11:48
Moc gratuluji máš krásné výsledky!
10. 04. 2011 11:40
Tak já se taky připojuji ke gratulantům. Díky za motivaci :-)
10. 04. 2011 11:28
Blahopřeji, dám si večer sklenku vína na tvou počest :-)
10. 04. 2011 11:14
Parádní výsledek!!!! Obdivuju!!!!
10. 04. 2011 11:12
Gratulace!! Jen tak dál :))
10. 04. 2011 11:12
gratuluji, jsi dobrá.
10. 04. 2011 11:03
Gratulace!!!
Člověk se cítí o mnoho lépe...a hlavně jedeme dál!!!
10. 04. 2011 10:54
také gratuluji...to já také výsledky mít nebudu...nevim...prostě hubnutí mi jde pomaličku hrozně. Takže když dám 6kg budu ráda:-( moooc gratuluji, šikulka
10. 04. 2011 10:54
To je super optimistické čtení! Gratuluju a jeď jeď jeď!
10. 04. 2011 10:53
Gratuluji! Ať se daří i nadále! :-)
10. 04. 2011 10:51
takové blody čtu moc ráda :) gratuluj k výsledkům a ať se hezky daří dál :)
10. 04. 2011 10:46
GRATULUJI !!!!!! Jsi prostě holka šikovná !!!!!

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři