Datum registrace: 12. 03. 2016

Zatvik

Sebekoučink

Zahájení: 28.10.2019
Ukončení: 20.01.2020
Cíl: Zhubnout

0 %

0 kg 10 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Váš cyklus již skončil. Před archivací si zkontrolujte vyplnění cílové váhy, zpětně doplňte chybějící data. Cyklus bude automaticky archivován dne 23.01.2020. Pokud chcete ihned pokračovat s novým cyklem, archivujte stávající cyklus tlačítkem Prodloužit.

Získané body

Tento měsíc: 245
Celkem: 8534
Zobrazit více

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze:	0 km
Kolo:	0 km
Cvičení:	0 h 0 min

Všichni uživatelé
Chůze:	95079.98 km
Kolo:	51412.41 km
Cvičení:	4327 h 47 min

Přidat pohyb

Přátelé

Počet přátel: 55

Více přátel Všichni přátelé

Vyhledat uživatele

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

Jak se připojit ke skupině

Zatvik

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Můj měsíc pohybu - čtvrtý týden

24. 05. 2017

22. 5. 2017

Před noční jsem konečně dosekala trávník, v práci jsem kromě obvyklých povinností strávila 2x20 minut na rotaně a párkrát jsem si jen tak z nudy vyběhla schody.

23. 5. 2017

Po noční jsem spala asi sedm hodin a potom už na nic nebyl čas.

24. 5. 2017

Dnes se o slovo přihlásili mí nepřátelé, astma a alergie. Mám ucpané dutiny a průduškách mi píská, i když jen vyjdu do schodů. Říkám si, že si vlastní měsíc pohybu udělám jindy, až přejde ta nejhorší pylová sezona.

Každopádně ještě vyběhnu do zahrady, musím zrýt další záhon.

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

24. 05. 2017 20:19

Zatvik

Pane jo, tak to si nedokážu představit. Od doby, co léčím astma a netrpím na bronchitidu, je pro mě zima jediným obdobím, kdy na práškách nejsem.
Alergie trápit bude, procházkám v přírodě můžu rovnou zamávat, a pokud se mi zas ucpou dutiny, jako dnes, bude pro mě lepší zůstat v posteli. Měsíc pohybu je v háji :)

24. 05. 2017 20:07

Masa55

Držím palce, ať alergie moc netrápí, já to znám, mám alergii na chlad a celou zimu jsem na práškách.....