Datum registrace: 15. 06. 2010
ivamal
Sebekoučink
Zahájení: 10.12.2019
Ukončení: 07.01.2020
Cíl: Udržet váhu bezprostředně po hubnutí a neznám kJ
Zaplacený cyklus je přístupný do 9. 1. 2020
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 95079.98 km |
Kolo: | 51412.41 km |
Cvičení: | 4327 h 47 min |
Přátelé
Stob skupiny
Lektoři
Jak si přidat lektora
ivamal
Jak psát blog?Vzpomínka na "stobácký pobyt" v Řecku
25. 06. 2013
Léto je v plném proudu, skončily kurzy, cvičení a většina cvičitelek se věnuje klientům na pobytech. Věříme, že i přes pršavé počasí si užívá v těchto dnech i několik desítek žen a pár mužů na Lipně a v Bystřici.
A co máme za sebou? Nejen zhubnuté desítky kilogramů, stovky nachozených kilometrů (z Pargy je rekordmanka Jana s nachozenými 128 kilometry a to ne po rovině ale za divokými plážemi a jinými radovánkami jsme chodili hore dole) ale i tuny zážitků a odhodlání zachovat si radostně zdravý životní styl. Řecký salát i rybky (jak si pochutnat na rybách i u nás zjistíte v článku http://www.stobklub.cz/clanek/cerstve-nebo-mrazene-ryby-2-dil/) byly potěšením a voda s utrženým citronem byla nade všechny limonády.
Obdobně si užívali lidé na Sicílii, ale i ve Štúrovu, Luhačovicích, ve Františkových lázních. Pokud se chcete přidat k “Stobáckým dovoleným” , tak poslední volná místa jsou v Bystřici a v Písku, a dále si můžete užít exotické podzimní hubnutí na Ischii a na vyžádání na Kypru.
(info na http://www.stob.cz/redukcni-pobyty-tuzemske-kdy-a-kde/blog).
Já jsem strávila s klienty krásný aktivní týden v Parze a pak jsem se přesunula na Lefkadu a blízký ostrov Meganisi, kde jsem hledala nova místa na rok 2014. A našla.
Průzračná azurová voda, nekonečné moře, strmé vápencové skály, zelená barva olivovníků a borovic - to vše skýtají dva ostrovy, které pro vás chystáme jako novinku na rok 2014
Fotky naleznete zde
http://www.stobklub.cz/foto/ivamal/
Lefkada - Agios Nikitas
Ostrov Lefkada bývá nazývána perlou mezi Jónskými ostrovy, jejíž pláže patří k nejkrásnějším v Řecku.
Meganisi
Ostrov Meganissi je malinký, romantický ostrov nezasažený turismem. Je dosažitelný z ostrova Lefkada (trajekt na Lefkadu do střediska Nidri cca 25 minut).
Hotel se nachází na skalním útesu přímo nad mořem 10 minut od malé vesnice Spartochori.
Budeme moc rádi, pokud budete trávit dovolenou se STOBem, ale budeme také rádi, když přidáte nachozené kroky v kterémkoliv koutu České republiky či jinde na zeměkouli, zkrátka když strávíte léto v pohybu.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
ivamal
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?