Datum registrace: 15. 06. 2010
ivamal
Sebekoučink
Zahájení: 10.12.2019
Ukončení: 07.01.2020
Cíl: Udržet váhu bezprostředně po hubnutí a neznám kJ
Zaplacený cyklus je přístupný do 9. 1. 2020
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 95079.98 km |
Kolo: | 51412.41 km |
Cvičení: | 4327 h 47 min |
Přátelé
Stob skupiny
Lektoři
Jak si přidat lektora
ivamal
Jak psát blog?Den zdraví je už skoro tu
14. 10. 2013
Zveme vás všechny tuto sobotu na den, který si opravdu užijete. A protože tu bude opravdu spousta nabídek, mohli bychom se minout. A tak si dáme rande přes poledne v tělocvičně v 13.30. Před módní přehlídkou se zkusíte se stát se na 10 minut modelkou a pak vypukne velký znalostní kvíz, kde máte velkou šanci, protože většina z vás je už díky semaforkům sama sobě výživovým poradcem. První cenou je týdenní pobyt v Prachatících v hotelu Albatros Relax****. A protože vyhrát může jen jeden – seznámíme vás s nabídkou STOBu na rok 2014 – na tuzemské a přímořské hubnutí (Kefalonie, Lefkada, Olympská riviera, Sicílie, Srí Lanka, Kanárské ostrovy apod.). Ve 12 hodin si se zájemci budu povídat o Srí Lance a dalších pobytech. Dále ochutnáte mnoho dobrot. Víte co je Spirals, Piloxing, Nia, Sm systém, BungyPump? Přijďte vyzkoušet. Kdo jste kdysi hráli pro zábavu pinponk - zavzpomínejte a zúčastněte se amatérského turnaje. Vy, kteří jste zhubli za rok 5% své váhy nebo splnili svůj závazek v blogu Jany Divoké, budete slosováni a na vítěze čeká prodloužený víkend pro 2 osoby v Lázních Jeseníky. Co potřebujete s sebou?
Kromě dobré nálady sportovní oděv, pevnou obuv vhodnou do tělocvičny, cvičební podložku či větší ručník. Celý den včetně pitného režimu je zdarma, můžete přijít rovnou bez přihlášky. Moc se na vás těšíme.
Iva a Zuzka Málkovy, Jana Divoká a Nikola Hanyšová
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
ivamal
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?