Sledujte nás:

Datum registrace: 15. 06. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

ivamal

Sebekoučink

Zahájení: 10.12.2019
Ukončení: 07.01.2020
Cíl: Udržet váhu bezprostředně po hubnutí a neznám kJ

80% 5
- +

Zaplacený cyklus je přístupný do 9. 1. 2020

Získané body

Tento měsíc: 105
Celkem: 5552
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 95079.98 km
Kolo: 51412.41 km
Cvičení: 4327 h 47 min

Přátelé

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

Pojďte se potkat v ráji

12. 05. 2014

Jsme moc rádi, že pořádáte srazy a potkáváte se naživo. Minulý víkend jsem  měla  seminář pro budoucí  lektory STOBu a bylo moc milé sledovat,  jak se  lidé znající se pouze ze STOBklubu poznali osobně.

Věříme, že se  setkáme v hojném počtu na Dni zdraví – již nyní si poznamenejte do kalendáře 18. října. Budeme rádi, když se budete potkávat i na našich akcích. A tak navrhujeme setkání v rámci aktivní dovolené v atraktivním prostředí Českého ráje s pestrou nabídkou pohybových aktivit. Pobyt se bude konat v Turnově od 22.6. do 28.6. 2014.

Program tohoto pobytu je velmi pestrý. Cvičit se bude v nádherné tělocvičně s výhledem do přírody, která je vybavena různými pomůckami (fitbally, stepy, tyče, gumy apod.), takže zažijete různé druhy pohybové aktivity. Součástí programu bude pěší turistika obohacená nejen o nordic walking, ale též o novinku „bungy pump“, která zintenzivní energetický výdej. Zájemci o hubnutí mohou konzultovat své problémy s Janou Habartovou, která je zároveň cvičitelkou i lektorkou kurzů snižování nadváhy a pomůže vypracovat individuální hubnoucí plán. Pobyt proběhne v malé skupině. Pro členy STOBklubu je sleva 300,- Kč.

Přihlášky jsou na www.stob.cz  - pobyty a je třeba se hlásit do 15. května.

A kdo byste chtěl zažít přímořské hubnutí, tak co strávit nádherných  14 dní  v Řecku za necelých 15 000, Kč?  (lze jet také pouze na týden). A poslední nabídka - chůzí nejen za zdravím, ale též s Viamare do Řecka – zájezd v ceně 15 000, Kč čeká na vítěze soutěže Evita.

Hodnocení (5 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

06. 05. 2014 22:21
Fila - Program začne v neděli navečer cvičením, ale není problém, když přijedete v pondělí ráno
06. 05. 2014 19:10
já bych jela i do Řecka ale musím na to našetřit
06. 05. 2014 11:29
Já bych tak jela do ráje...
Ale kde dám deťúrence???
06. 05. 2014 11:11
v Řecku je krásně, každému to přeji
06. 05. 2014 07:29
To vypadá moc dobře :-) Akorát mám do 22.6. výcvik, který končí odpoledne (v Beskydech), tak se chci zeptat, v kolik hodin to v Ráji začne :-) Nevím, jestli to stihnu.
06. 05. 2014 04:59
já se přihlásila.Ale tím že bydlím blízko tak nebudu bydlet na hotelu.Doufám že se týden bude konat v Turnově

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři