Cesta k dosažení cíle

Sportovní fanoušci v těchto dnech neví, kam dřív na pohovce skočit, přepínají kanály z fotbalu natenis na mnoha dvorcích. Když prožívám s tenisty ve Wimbledonu jejich samotnouhru, kladu si otázku. Užívají si hráči kromě obrovského pocitu euforie nebonaopak zklamání po dohrání zápasu  isamotné hry? Nevím,  jak je to usportovců. Ale vím, že pro obyčejné smrtelníky, kteří se snaží dosáhnout svého cile,by měla být důležitá především cesta k jeho dosažení, které by si měli užívat. Vy, kteří  jste už protrpěli mnoho let neúspěšným hubnutím, zkuste to právě teď o prázdninách jinak. Opusťte stereotypy buď anebo, které nefungují. Po radikálních změnách typu tukožroutské polévky zažijete krátký pocit euforie z  dočasnéhodosažení cíle - zhubnutí  pár  kil. Protože však cesta k  cíli byla neradostná, opouštíte ji do té doby než roztočíte kolo utrpení dalších diet znovu. Zkuste si  dát sami svůj reálný cíl, který nebude pocházetod obchodníků s hubnutím, ale měl by vycházet z vašeho nitra. Pokuste se  stanovit nejmenší nejsnazší malý krůček, kterýnejenže směřuje k cíli, ale budete si ho užívat. Dopřejte si dobré kvalitní jídlo v menším množství,  o víkendu  místo vyváření vyražte s  rodinou na výlet, kdy pohodu  završíte posezením v hospůdce při chutném lehkémjídle a pod. Pokud roztočíte Stobkolo - už je na světě, resp. na liště,  získáte zdarma  mnoho tipů, které  berou v úvahu právě vaši motivační připravenostpro změnu. A zrovna tak, jako přejeme  Petře Kvitové zítra  ve Wimbledonu ať už to dopadne jak to dopadne, aby si tento životní zápas opravdu užila, přejeme i vám, abyste si  cestu k malé změně vychutnali plnými doušky. A k tomu patří v letním podvečeru třebas i  sklenka vína.

Užívejte si cesty za dosažením svého cíle a přejeme ať STOBkolo

pomůže.