Sledujte nás:

Datum registrace: 15. 06. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

ivamal

Sebekoučink

Zahájení: 10.12.2019
Ukončení: 07.01.2020
Cíl: Udržet váhu bezprostředně po hubnutí a neznám kJ

80% 5
- +

Zaplacený cyklus je přístupný do 9. 1. 2020

Získané body

Tento měsíc: 105
Celkem: 5552
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 95079.98 km
Kolo: 51412.41 km
Cvičení: 4327 h 47 min

Přátelé

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

Byla jsem jiná

03. 07. 2015

Dejme slovo  Martě Novákové.

Už je to čtvrtý rok, kdy jsem se na sebe podívala do zrcadla a řekla  jsem si, že jsem asi někdo jiný, než na školních fotkách či záběrech z dovolených se svými dětmi. Něco jsem od těch dob ztratila - především pas  (a nemyslím cestovní) a jiskru v oku.  "No tak,holka", povzbuzovala jsem se. "Děti máš  z domu pryč, dceratě obdařila třem krásnými vnoučaty, tak se na tobě stále více podepisuje zubčasu." A na znamení boje jsem si neustále jenom nařizovala, co mám jíst aco ne a kam mám jít cvičit. A protože nemám ráda autority, tak jsem se anineposlechla. Cítila jsem se unavená a jediné, co jsem v tu dobu riskla, bylopřihlášení se na pobyt do exotiky se STOBem. A tak jsem se z mrazivé Prahy s dobrou partou přesunula do prosluněné Srí Lanky. Blahodárný klid, ranní cvičeníči procházky po pláži, přes den často doplněných výlety i každodenní masáže, tobyly zážitky, které mě doslova " hodily" zpátky do klidu a pohody.Proč to všechno píšu až teď? Režim nastolený na pobytech  neskončil odletem. Zcela nenuceně jsem si na pobytu nastavila režim, vnímala svétělo a neskončila s tím, a to vše zcela přirozeně. Moje tělesná schránka to opravdu ocenila. Našla jsem ztracenou sebedůvěru a  částečně se mi vrátil i pas.  Rok pro mě přestal začínat 1. lednem a končit 31. prosincem, ale začíná a končí na pobytu se STOBem. Nechcete to také zkusit?

Pro ty,  kteří nelitují  dát peníz na dovolenou

Výhodná cena na okouzlujícím Mauriciu

Užijte si  se STOBem v sychravém podzimu od 18.11. - 30.11.2015  nádherné bílé pláže, průzračnou teplou vodu a krásnou přírodu na ostrově Mauricius. Cenu 43 900,- Kč, která zahrnuje  leteckou dopravu s Emiráty, ubytování, polopenzi, cvičení Milušky Nové a program hotelu můžeme garantovat do 6.7. (pak budou dražší letenky). Pokud chcete zažít spíše duchovní ostrov Bali, ten serealizuje v říjnu a  nabídnout  můžeme též zářijovou Olympskou riviéru.

Poslední volná místa jsou ještě v Prachaticích, na Rábí a v Třeboni.

V Praze mám též  letní cvičení v přírodě.

Nastartovaný režim můžete potom dopilovat v kurzech snižování nadváhy  s osobní účastí nebo pod vedením kouče přes skype.

Užívejte léta a restartujte se kdekoliv.

 

Hodnocení (5 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

05. 07. 2015 14:16
pobyt u moře dělá svoje
04. 07. 2015 13:00
Těším se na fotky :-).
03. 07. 2015 13:18
Krásné nabídky, pracuji bohužel mimo republiku, takže zatím nemohu nic plánovat...prohlížela jsem fotky z Bali (úúúchvatné) a Mauricius by mě také lákal (tedy jen ty penízky bych musela drobátko vytisknout). Tak se zatím budu jen kochat a těšit a až se vrátím natrvalo domů, tak určitě se Stobem vyrazím. No a taky nejdřív nasyslím ty potřebné grešle :-))

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři