Sledujte nás:

Datum registrace: 15. 06. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

ivamal

Sebekoučink

Zahájení: 10.12.2019
Ukončení: 07.01.2020
Cíl: Udržet váhu bezprostředně po hubnutí a neznám kJ

80% 5
- +

Zaplacený cyklus je přístupný do 9. 1. 2020

Získané body

Tento měsíc: 105
Celkem: 5552
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 95079.98 km
Kolo: 51412.41 km
Cvičení: 4327 h 47 min

Přátelé

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

50letý vývoj hubnutí

26. 01. 2016

Na idnesu po mně chtěli shrnout vývoj hubnutí. Jeslti chcete zavzpomínat nebo něco doplnit k mému článku

http://ona.idnes.cz/iva-malkova-hubnuti-resim-50-let-uspech-neni-v-jidle-ale-v-prijemne-zmene-navyku-1h4-/dieta.aspx?c=A160114_143857_dieta_jup

tak budu ráda

Iva

 

Hodnocení (27 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

09. 02. 2016 23:29
Myslím, že neexistuje lepší vynález, jak trvale zhubnout, než je Sebekoučink. Ale pro mnohé je tato metoda neuskutečnitelná a nedostižná, protože si nechtějí připustit, že změna životního stylu je dlouhá cesta, chtějí vidět efekt hned, nelitují peněz a ničí si tělo nepřirozenými zásahy na vlastním těle. Fandím všem, co jsou na Stobu, aby vytrvali a aby se jim semaforky dostaly do krve, to přeji i sobě
03. 02. 2016 16:25
Moc zajímavý článek. Jsem moc ráda, že STOB existuje a že můžu být jeho součástí. Děkuji
02. 02. 2016 12:57
pěkný článek, díky.
27. 01. 2016 18:28
Moc pěkný článek. Moje maminka hubla podle Rajka Dolečka, také jí učarovala Tukožroutská polévka a ještě spousta dalších nesmyslných drastických diet. Já jsem svého času blbla s hladověním a dělenou stravou.
27. 01. 2016 15:14
Zajímavý článek.
27. 01. 2016 15:10
Děkuji za milé komentáře
26. 01. 2016 21:42
je to dobrý:-)
26. 01. 2016 17:45
Cesta, kterou nás vedete je po letitých zkušenostech ta nejlepší. Není žádná zaručená dieta, ale jen změna životního stylu a pod vaším vedením toho lze dosáhnout. Díky.
26. 01. 2016 17:13
způsobů hubnutí je spousta, ale správný směr pro udržení váhy a zkvalitnění života je jen jeden a ten je právě tady, takže - poděkování -:)
26. 01. 2016 17:12
Díky za článek. :o)
26. 01. 2016 14:19
Děkuji za článek, zajímavé počtení!
26. 01. 2016 13:49
zajímavé čtení!
26. 01. 2016 13:12
Právě jsem dočetla, moc zajímavý a hlavně pravdivý článek .Mám za sebou také pár diet,na Rajko Dolečka velmi dobře pamatuju a na dělenou stravu jsem svého času nedala 3 roky dopustit.Jo-Jo byl nabíledni.Až teď se cítím spokojená se STOBem,díky za to
26. 01. 2016 13:01
Dobře napsaný průřez všemi lety, a také musím říci, že Vám to paní doktorko na fotkách moc sluší !
26. 01. 2016 12:44
Není co dodat, zázraky se nedějí. Je to jen na nás, co se svým tělem uděláme.
26. 01. 2016 12:39
To jsem si krásně pocetla. Kvalitní článek, děkuji.
26. 01. 2016 12:35
Pěkný článek :-)
26. 01. 2016 11:56
Tak jsem si ted hezky pocetla, zajímavé a krásne shrnuté. Pekné fotky, paní doktorce Málkové to tam moc slusí:-)))
26. 01. 2016 11:44
Krásně shrnuté - zajímavě, s dostatkem informací a přitom i vtipně, zábavě a s nadhledem :-)

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři