Tento týden se sjížděli  odborníci ze světa do Prahy na konferenci týkající se poruch přijmu potravy. Dnešní společnost vede velkým tlakem na štíhlost většinu žen k držení nesmyslných diet, což může být  jedním z faktorů přispívajících  ke vzniku  poruch příjmu potravy. Kromě známých poruch jako je bulimie, anorexie, stoupá výskyt novější poruchy ortorexie (nadměrné zaobírání se jídlem). Uvažuje se, zda neuznat novou diagnostickou kategorii "dietování" - držení diet, které se stává  hlavní náplní  života hubnoucího. Konference předchozích dnů byla věnována tématu diskriminace  a stigmatizace obézních. Pod pojmem stigma si můžeme představit  negativní hodnocení člověka, jde o nežádoucí odchylku od toho, co jsme očekávali, jde o překážku, která brání člověku se začlenit do komunity.

Diskutovalo se, zda je obezita nemocí sama o sobě, nebo zda je spíš symptomem nemocné společnosti. Vina za kila navíc by se neměla svalovat pouze na obézního.

Obezita je chronická nemoc a mnoho  obézních  nemá možnost dosáhnout ideální tabulkové váhy. Výzkumy ukazují, že diskriminace obézních vede ke stresu, který pak vede ke zvýšení rizikových faktorů pro vznik chronických onemocnění jako je např. srdečně cévní onemocnění.

Bylo zjištěno, že lékaři věnují obézním méně času. Na druhou stranu obézní někdy vnímají díky svým dysfunkčním myšlenkovým schématům gesta a slova lékař jinak, než to mysleli. Např. obézní od minulé návštěvy přibral a lékař nevědomky zvedne obočí a pacient už to vnímá, že je zatracován, nepochopen apod.

Obéznímu, který zhubne 10 procent  váhy, se výrazně zlepší zdravotní parametry. Mnoho z nich však zůstává stále v pásmu obezity. Pokud se nemají rádi a žijí 24 hodin v tělesné schránce, kterou nenávidí, jsou ve stresu a kila jdou často zase nahoru. Bylo prokázáno, že pokud se obézní cítí diskriminován, má horší vztah k pohybu, je obtížnější ho k pohybu přimět.

Jako první pomoc se rozhlédněte v knihkupectví a mezi stovkami knih na hubnutí najděte vlaštovky, které se zabývají tím, jak přijmout své tělo. A pokud se to podaří a dáte si za cíl užívat si procházek, kvalitního jídla a zbavíte se každodenního stresu ze studu z kil navíc, bude se vám žít lépe a třeba pak půjdou kila dolů jako doprovodný efekt změny životního stylu. Rady, jak mít ráda sám sebe najdete také v nové  knize Já zhubnu - beseda a autogramidáda k této knize je už v uterý v Domě knihy, Smetanovo nám. v Ostravě -  v 16 hodin, těším se že uvidím Ostraváky.

Podělte se s námi o vaše zkušenosti - zažíváte někdy pocity  diskriminace?