Sledujte nás:

Datum registrace: 15. 06. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

ivamal

Sebekoučink

Zahájení: 10.12.2019
Ukončení: 07.01.2020
Cíl: Udržet váhu bezprostředně po hubnutí a neznám kJ

80% 5
- +

Zaplacený cyklus je přístupný do 9. 1. 2020

Získané body

Tento měsíc: 105
Celkem: 5552
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 95079.98 km
Kolo: 51412.41 km
Cvičení: 4327 h 47 min

Přátelé

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

Vánoce už voní u dveří, chcete si jich začít užívat?

05. 12. 2017

Mám pro vás dvě nabídky pro  předvánoční  zastavení

Jedna se koná již ve středu 6.12.2017, a je to přednáška doc. Hainera a jeho dcery MUDr. Hainerové na téma  Výživa a prevence obezity – bude se týkat jak dospělých, tak dětí. Koná se od 17 hodin v Městské knihovně

    https://www.facebook.com/events/221587821714358/

Určitě se zde dozvíte mnoho zajímavých inspirací pro zvládání kil navíc.

A druhá nabídka? Vydejte do vánoční Prahy jen tak si vychutnávat předvánoční atmosféru. Při toulkách vánoční Prahou vám nabízím  předvánoční lahůdku. Zkuste navštívit Kulturně komunitní centrum ART (KKC ART) na Letné. Probíhá tam každý všední den zcela zdarma bohatý hlavně výtvarný program s mottem MALOVÁNÍ PRO RADOST pro všechny, kteří se chtějí malováním či kreslením, vystřihováním, lepením a dalšími výtvarnými činnostmi bavit. Bavit se bez ohledu na to, zda malovali naposledy ve škole či si občas pro sebe malují či mají touhu se v malování zdokonalovat. Umět malovat vůbec nemusíte. Program je určen především pro seniory (vítáni jsou i s vnoučaty), rádi zde pracují s lidmi s handicapem, ale většiny programů se může zúčastnit každý. A na prosinec je zde připraveno několik speciálních vánočních programů, kde si můžete připravit pro své blízké zajímavý osobní dárek či vyrobit ozdobu na stromeček.

Každé předvánoční úterý od 14,00 - 16,30 Vánoční kouzlení s kružítkem a pravítkem

Každý předvánoční čtvrtek od 9,30 – 12,00 Mandala a PF 2018

V pátek 8.12. a 22.12. od 9,30 - 12,00 Skládané vánoční dekorace podle H.Ch. Andersena

   Pokud si chcete udělat radost jen tak pro sebe, můžete navštívit další z programů

„Jak rozvíjet tvůrčí představivost“, „Postav si své město“, „Artefakt jako dar“,

nebo se zúčastnit přednášky Olgy Sommerové „O čem sní ženy“ ve středu 6.12 od 15,00 či víkendového programu „Adventní intuitivní neděle“ 10.12. od 10,00.

   Kompletní program a další podrobnosti o KKC ART naleznete na stránkách www.kkcart.net. Centrum naleznete na adrese Nad Královskou Oborou 55 v Praze 7 na Letné u fotbalového stadionu Sparty. Chodí tam příjemní a zajímaví lidé a můžete si s nimi v předvánoční pohodě i popovídat při čaji či kávě. A v úterý a ve čtvrtek jsou tam až do půl osmé večer. Napište i vy jaké nápady máte na trávení předvánočního času?

 

Hodnocení (5 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

07. 12. 2017 08:02
Pro mě daleko.
06. 12. 2017 19:32
Pro mne daleko, ale nabídka tvoření pěkná....
06. 12. 2017 09:57
Díky za info, pro mě daleko, ale nabídnu to synovi.
06. 12. 2017 08:00
Prahu mám naplánovanou na 12.12. Nejdříve se těším na Vás a pak na procházku předvánoční Prahou:-)
05. 12. 2017 20:41
Pěkné tipy na volný předvánoční čas.Pro mně sice pekelně daleko ale třeba se někdo z místních zúčastní a podá info, jak bylo :-)

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři