Sledujte nás:

Datum registrace: 17. 01. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

jilkajda

Sebekoučink

15 %
0 kg 8 kg

Již zhubnuto: 1.2 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 20271
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 5.00 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 30 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 95079.98 km
Kolo: 51412.41 km
Cvičení: 4327 h 47 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

jilkajda

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Motivace

23. 02. 2013

Motivace

Chci

doběhnout tramvaj bez zadýchání, ulevit bolavému koleni, kupovat menší velikost oblečení než XL, vrátit do hry vyřazené kalhoty a sukně, zlepšit si hodnoty cholesterolu, cukru a vysokého tlaku, mít znovu radost z pohybu, objevovat při výletech krásy přírody, na chatě plít záhony bez funění, koupit si nové kolo, zajít si na masáž a nestydět se, při uklízení mít radost, že pálím kalorie, začít zdravě vařit a naučit to jíst celou rodinu, pokecat s přítelkyněmi na Stobu , se psem chodit na delší procházky, zmenšit hodnoty Archimedova zákona v bazénu při plavání, zničit při chůzi hůlky a koupit lepší, zajít s kamarádkou do čajovny ………………..prostě žít

Nechci

Funět na tramvaj, mít bolavá kolena, nosit XL, koukat na malé věci do skříně, trávit zbytek života u doktora , nezdravě jíst, nudit se u televize………………….. prostě živořit

J J

Hodnocení (63 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

12. 06. 2013 21:50
To jsi krásně napsala. Úplně mi mluvíš z duše. Přesně takové pocity jsem měla taky než jsem začala se Stobem. Kromě hodnoty cukru a nového kola jsme na tom byly stejně. Po roce na Stobu je to super. Jak píšeš nestydět se zajít na masáž - tak to jsem zažila letos v dubnu na masáži. Masíroval mě chlap a před tím mě vážili na Tanitě. Výsledky v normě a vůbec mi nevadilo se před ním odhalit :-)))))
09. 06. 2013 21:43
Jsi jednička a pro mě ohromná motivace :-))
09. 06. 2013 20:46
Tak mě ze Chci už chybí jen málo a to : nové kolo, hůlky jsem ještě nezničila a na kontrolu krve jdu až v září. Ani bych neřekla, že jsem to psala před skoro čtyřmi měsící, to to uběhlo.
05. 06. 2013 08:24
Jednoduché ale geniální ;-)
03. 06. 2013 18:47
Prosím posílej to nám všem aspoň jednou týdně, je to hodně motivující!!!!!
01. 06. 2013 17:43
skvěle!!!
31. 05. 2013 21:29
souhlasím :)
27. 05. 2013 17:41
Přesně tak :)
26. 05. 2013 20:01
Jojo,je to přesné :-)) život prožít a ne přežít :-))
26. 05. 2013 19:41
Tak tohle taky chci, přesně vystižený....držím pěsti všem Stobáčkům
13. 05. 2013 18:01
Ani já Nechci, nýbrž mnoho z tvého Chci je mi vlastní:-))
13. 05. 2013 17:34
PŘESNĚĚĚĚĚĚĚĚĚĚ :-D
13. 05. 2013 11:05
Mluvíš mi z duše,mé cíle jsou si podobné....
13. 05. 2013 10:32
ano, taky bych chtěla vrátit do hry všechny moje šatečky a trička a kalhoty, no a proto jsem zde, abych s tím něco udělala :)
13. 05. 2013 00:29
To je ono ! Zase máš pravdu, Jilkajdo ! A toho co chci je víc, A víc A víc. To správný.
26. 04. 2013 09:07
Moc se mi líbí optimizmus, který z těchto blogů vyzařuje, také to tak cítím a tím , že venku je krásně máme více možností pohybu, který k našemu životu určitě patří, bez něho by to nešlo, všechny zdravím
24. 04. 2013 20:44
Mám úplně stejné cíle a zatím se mi daří okopávat záhonky bez pocitu, že je mi špatně od žaludku. Se psem chodit na procházky je radost, když už je tu konečně i jaro. Držím palce, ať se nám naše přání splní!
22. 04. 2013 18:57
Díky za komentáře, některé cíle s odstavce "Chci" se pomalu a jistě naplňují, ale pssst, nechci to zakřiknout
21. 04. 2013 18:55
Tak tomu říkám jasná představa! Souhlasím s tím, že když přijde krize stačí si jen přečíst tento blog.
20. 04. 2013 21:09
Super cíl ... Ty to zvládneš... a ve slabé chvíli jednoduše stačí přečíst si co jsi si ted napsala a hned máš určitě motivaci =)
10. 04. 2013 21:16
nejlepší je "zničit při chůzi hůlky" :-D :-D :-D fakt super napsané, to si asi vytisknu na ledničku
10. 04. 2013 20:32
pekne jsi to napsala!!
10. 04. 2013 19:46
Ktja: to máš různé, ale doporučují tak 0,5 až 1 kilo za týden. Já dala v 1. cyklu za 9 týdnů 9 kilo, ale to jsem hubnula z velké váhy. Teď už to půjde pomaleji. Ale ubezpečuji tě, že to funguje u každého. U někoho pomaleji, u někoho rychleji. Kdo má více pohybu, jde mu to podle mě lépe.
10. 04. 2013 10:25
Skvělá motivace :-)
09. 04. 2013 13:39
Jsem tu nová motivace je stejná. Prošla jsem spoustou zklamání. Chtěla bych mít na Vás, členky otázku, kolik jste již díky Stobu odstranily kil? Děkuji
08. 04. 2013 14:55
Souhlas, mozne jeste dodat nestydet se pred vlasnimi detmi, ucastnit se rodinnych akci v pohode a stacit jim, mit svobodu si koupit pekny hadrik, uz v lete, nejpozdeji v srpnu se projdu v plavkach
08. 04. 2013 14:46
Napište komentář...
07. 04. 2013 09:20
Kvalitně žít, to to oč nám tu všem běží. Krásně jsi to shrnula. Dík.
07. 04. 2013 08:53
Vůbec neni na škodu si občas připomenout tvůj blok MOTIVACE. Krásně ,jasně, stručně , ale přečdevším pravdivě napsané!!!!
07. 04. 2013 08:44
Hlavní je chtít- hubnutí lze pouze tehdy, pobere-li to správně hlava :-)
29. 03. 2013 14:40
Souhlas s vlaštovkou.
28. 03. 2013 12:44
Když člověk začne říkat CHCI a přestane kňourat CHTĚL BYCH, začne to konečně fungovat. GRATULUJI!
27. 03. 2013 22:53
Ať se daří .Taky chci :
27. 03. 2013 22:51
Krásný článek o chtění a nechtění. Také to tak cítím. Zdravím a věřím.
26. 03. 2013 22:46
To chci taky!
25. 03. 2013 13:34
Skvělá motivace :)
22. 03. 2013 20:24
Dobře! Taky!
22. 03. 2013 20:13
trefně napsané, to je fakt M O T I V A C E
21. 03. 2013 21:54
jj, přesně tohle taky chci :-)))) a nechci :-)))). Já se už hrozně těším až bude teplejšv až se budu moct projet na kole na Hrachy, zatím jen walkuju poblíž domova,protože je to všude rozmočený :-). zima bude zachvíli konečně za náma, sluníčko nás začne hřát - i na dušicce - to bude zase víc radosti :-))
21. 03. 2013 08:18
To je tak trefne napsané, ráda ctu Tvoje príspevky. Já chci taky!!! A nechci.....
19. 03. 2013 22:49
Vtipné a výstížné,moc se mi líbí,jak píšeš
18. 03. 2013 11:40
pěkně napsané tak ať se daří
18. 03. 2013 10:59
Tak ať se to podaří !!!
16. 03. 2013 23:15
Hezké:-)
16. 03. 2013 20:39
taky chci!!!! at se daří
16. 03. 2013 20:14
Teda Helčo, ty jsi mě rozesmála s těma židlema.
16. 03. 2013 20:12
Já bych si tam ještě doplnila - už nikdy nechci rozsedávat židle a rozlehávat postele...
Držím palce, ať se koleno brzo umoudří!

16. 03. 2013 20:09
Díky za povzbuzení, motivace pomáhá, kila jdou dolů, mám skvělou náladu. Ještě to podělané levé koleno, abych mohla být také šlápota :-) Teď hlavně plavu a občas Nordic w.
15. 03. 2013 22:17
dokážeš to !
15. 03. 2013 21:47
Moc pěkně si to napsala :-)
AŤ tvoje CHCI ti dlouho vydrží
15. 03. 2013 21:41
Moc pěkná motivace! Držím ti palce, ať ti všechny "CHCI" vyjdou :-)
15. 03. 2013 21:20
Tak v tom případě to chci i nechci úplně stejně :-)))
15. 03. 2013 18:38
Jéé, no to je nádherně optimistické. Myslím ta první část:o)
Můžu se k Tobě přidat ?
Měj se krásně a ať se Ti daří :o)))))))))
15. 03. 2013 18:20
Tak já to chci taky !!!
15. 03. 2013 17:59
Já bych vymazal to co nechci, a nechala jen to co chci. Podívej se na můj blog koučink... ;-) Mozek přijímá rozkatzy, ale nerozliší ten zápor.. A velmi ochotně ty rozkazy plní..
01. 03. 2013 09:25
Jo, to je silné, držím palce.
26. 02. 2013 23:06
Už to, žes to tak hezky sepsala, je půl úspěchu. Je třeba umět si problémy pojmenovat. Držím palce, věřím, že ti to vyjde!
23. 02. 2013 22:36
Krasny. Drzim palce.
23. 02. 2013 22:30
Držím palce!
23. 02. 2013 18:57
Hezky napsané,tak ať to klapne.
23. 02. 2013 18:05
Jak jednoduché je to sepsat - teď ještě si ty cíle splnit! :) hodně štěstí! ;)
23. 02. 2013 14:59
Dokonalé - mluví mi to z duše :-))))
23. 02. 2013 14:42
To je moc hezká motivace, pod většinu se můžu taky podepsat a myslím, že nejsem sama, držím nám všem palce!
23. 02. 2013 14:23
Moc hezky jsi to napsala :-))
23. 02. 2013 11:25
Chci si to udržet a na houby se taky těším. Ať se ti daří.
23. 02. 2013 10:51
Napsala jsi to i za nás. A ty houby...paráda!
23. 02. 2013 10:42
Děkuji za pochvaly k článku i k houbám. Já už se do lesa tak těším, jo tam se to spaluje, když se leze přes kořeny, hory, doly, černý les :-)
23. 02. 2013 09:56
Super motivace, určitě nejen pro Tebe, ale i pro všechny ostatní. Krásně sepsáno ::-) Držím pěsti, ať funění jde do kytek :-)
23. 02. 2013 08:54
to chceme všichni ať se daří
23. 02. 2013 08:52
:-) prima a super profilovka!
23. 02. 2013 07:38
jojo, svatá pravda :-)
23. 02. 2013 07:26
Pod to se klidně podepíšu a chci najít taky ty houby z tvé profilovky :DDD
23. 02. 2013 07:18
Ano, já chci, v tom to je, ne já musím. Rozhodující je hlava a pokud to máš takhle srovnané, tak ti to půjde. A ty houby na profilovce jsou úžasné.

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři