Sledujte nás:

Datum registrace: 02. 11. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

jita74

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1445
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 95079.98 km
Kolo: 51412.41 km
Cvičení: 4327 h 47 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Snad poslední snaha shodit kila

03. 11. 2010

Se STOBem jsem hubla před 6 lety - úspěšně 8 kg dolů, to jsem chodila na kurz, hodně cvičila a tančila salsu.

Teď po 2 dětech jsem opět na váze před těmi 5 lety, vím že bez pohybu a úpravy jídla to nejde a proto jsem ráda že existuje tenhle web. Přistihla jsem se že se szanžím ráno vymyslet co budu jíst, zapsat to do jídlokoučinku a podle semaforku dolaďovat a pak podle toho jíst... myslím že za chvíli už to budu mít v oku :-)) Takže dněšní den vymadá nádherně - zelená se žlutou...

Začala jsem cvičit Zumbu, prostě vše kolem tance je to pravé pro mě...škoda jen že nemáme možnost moc chodit s manželem ven ještě na salsu, to by se hublo úplně nádherně.

Přeji všem ať se hubnutí daří a ať je to poslední a baví nás...

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři