Sledujte nás:

Datum registrace: 16. 01. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

kosha

Sebekoučink

Zahájení: 01.10.2019
Ukončení: 24.12.2019
Cíl: Zhubnout

100 %
0 kg 8.1 kg

Již zhubnuto: 12.7 kg

Váš cyklus již skončil. Před archivací si zkontrolujte vyplnění cílové váhy, zpětně doplňte chybějící data. Cyklus bude automaticky archivován dne 27.12.2019. Pokud chcete ihned pokračovat s novým cyklem, archivujte stávající cyklus tlačítkem Prodloužit.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 10485
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 95079.98 km
Kolo: 51412.41 km
Cvičení: 4327 h 47 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

pomůcka

22. 01. 2011

Ahoj všichni, chtěla bych se Vám pochlubit super věcí. Jsem spíš masový typ....řízečky a podobně bylo vždy pro mě to nej.......Od kamarádů jsem dostala skvělý indukční grill, do teď ležel na lince a nic moc....ale když jsem se rozhodla s Vámi hubnout zkusila jsem na něm začít vařit. Nemusí se na něj používat olej, takže okořením maso,  a šup tam s ním...kuřecí mám za 3 minuty a vepřovou kýtu za 7.......jsem pracovně dost vytížená, takže když si připravuji jídlo v osm věčer na další den, je to pro mě paráda:-)teď jsem na něm zkoušela i plátky brambor:-) jedinou nevýhodou je, že jídlo je sušší, ale to řeším zeleninovou přílohou, aby mi to líp klouzalo do krku:-)snad Vám to někomu bude k užitku:-)
Hodnocení (10 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

22. 01. 2011 22:09
chápu...já ani nevěděla jaký poklad doma mám:-)
22. 01. 2011 20:54
bezva tip, já jsem zase koupila tady na STOBu folii no-stick a jsem teda taky velmi příjemně překvapená

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři