Sledujte nás:

Datum registrace: 10. 02. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

lendem

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 8 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 2328
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 95079.98 km
Kolo: 51412.41 km
Cvičení: 4327 h 47 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Po roce na cvičení...

01. 03. 2011

Tak jsem se dnes dostala po roce na cvičení  :-))))) (narodila se nám dcera)do fitka.Nejdřív jsem myslela,že už mi to ani nevyjde,manžel dnes zůstal v práce,že musí dnes něco dokončit,ale dcery mě povzbudily a řekly:,, mi ti se postaráme běž...."No,co vám budu povídat,utahaná jsem,celé tělo mě bolí,ale mám z toho radost   :-)).

Taky se mi podařilo shodit první týden 3,5kg (to jsou ,ale ty tzv.odvodňovací) a druhý týden 1,2kg a  to je moje další radost :-)))))),ale musím si trochu přidat KJ,nemůžu hubnout tak rychle,protože ještě kojím 8 měsíční mimčo.

Musím vám říci,že jsem tu jen krátce,ale když mne přes den přepadají chmury ohledně jídla,nebo mne honí mlsná,tak si vzpomenu na vás bojovnice a hned to jde lépe....A za to moc díky vám všem..

A kilům zmar..:-))
Lenka
Hodnocení (12 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

03. 03. 2011 13:32
Tak to je fajn mít takové pomocnice :-)))).Držím palce v dalším hubnutí :o))).
01. 03. 2011 20:23
Máš báječné chůvy :-)
01. 03. 2011 19:40
Tak to máš prima chůvy. Jinak ti moc přeju odhozená másla a jen tak dál.
01. 03. 2011 17:26
Holky jsou docela hodný,ale myslím,že i oni něco z toho vytěžily...mohly se koukat na film až do čtvrt na deset,než jsem přišla ze cvičení a to bylo jistě pro ně lákavé :-)))
01. 03. 2011 16:36
nechceš mi ty holky někdy půjčit???:-)
01. 03. 2011 09:10
Moc šikovný holčičky - Leni, když máš podporu i v dcerách, to by bylo, aby nebylo! Neboj, chmury a mlsná po čase ustanou - začínám šestý týden - a zdá se, že po téhle stránce nastal momentálně klid - a to jsem nedávno měla i hlad, pak mě honila mlsná - hlavně sacharidy, moje zkáza - a teď je to báječný, včera jsem dokonce málem nesplnila příjem, protože jsem prostě byla nacpaná. Tak vydrž, ono se tělo za pár týdnů srovná... z občasných hříšků si nic nedělej, no tak překročíš příjem, zhubneš trochu pomaleji, ale ve větší pohodě... Ale se Stobem a Sebeoučinkem tě to nemine, to je JISTOTA!
01. 03. 2011 07:04
to jsou hodný holky! Teda.. nevím jak vy, ale já když jsem zničená, tak jsem nejšťastnější :))
01. 03. 2011 06:37
Ahoj Leni :-) dobré ránko. Máš skvělý holky :-)
Když jsem začínala cvičit, měla jsem podobné pocity...zničená, ale šťastná :-)
Krásný úspěch, ale je fakt, že s miminkem "u prsu" bys nejspíš měla přibrzdit :-))) Stejně gratuluju a přeju další radosti a úspěchy :-) P.

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři