Minulý týden jsem se do toho zase pustila.
O víkendu poctivě vážím a zapisuju, přes týden je to hodně intuice. Ale hlídám si bílkoviny, to zase jo :-) Snídaně u mě problém není, ty dokážu odhadnout celkem přesně. Svačiny taky zvládám. Na oběd chodím do závodní jídelny - tam je to občas těžký, ale s přimhouřenýma očima se to dá... Večeře se snažím samou bílkovinu, protože těch je v závodní jídelně fakt málo.

Výsledkem je zatím 1,5 kg dole. Trochu jsem splaskla, něco z toho jsou určitě i tuky. Fajn začátek. Uvidím, co dál...

Držte pěsti.