Sledujte nás:

Datum registrace: 07. 01. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

pepro

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 6 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1774
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 95079.98 km
Kolo: 51412.41 km
Cvičení: 4327 h 47 min

Přátelé

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

tukoměr a já

13. 01. 2012

Hubnout se snažím - asi jako většina z Vás tady - už několik let. Od dob střední školy mám nahoře cca 10 kilo, od svatby 8 (ale to jsem před tím dobře 3 kila dala dolů), od doby těsně před dětma přibyly cca 3. Když tady čtu o některých trojciferných váhách, říkám si, co byste asi daly za tu mou, co začíná 6kou... Jenže já měřím 160 a nevlezu se ani do jednoho kousku oblečení, co jsem nosila před dětma. Prostě ač váha ukazuje jen o něco víc, rozměrově jsem úplně jinde. Lépe řečeno - zcela se mi změnila konzistence těla :-( 

Přibylo neskutečné množství tuku - jééé, to zní o moc líp než že mi přibylo sádlo, ale obávám se, že "sádlo" je výstižnější :-(((, svalů mi naopak značně ubylo. No jak by ne, když před dětma jsem chodila několikrát týdně cvičit. Měla jsem ráda power jógu, občas jsem zašla na klasickou jógu a nade vše jsem milovala spinning. V létě jsme jezdili hodně na kole, pravidelně cyklo dovolená, za týden jsme najezdili i 500 km. Můj rekord je 100km za den. No a výsledek mé domácí pětiletky (MD a RD) je ten, že jsem cca o 1-2 velikosti jinde :-(

Loni v srpnu jsem se dokopala, překonala stud a šla se změřit na IN BODY. Výsledek byl šok (jak já se styděla.....fuj), i když jsem to měla čekat - skoro 12 kilo tuku bych měla dát pryč a naopak přibrat necelá 2 kg svalů. Prostě ideálně bych se měla dostat na mou středoškolskou váhu. Z % tuku jsem byla úplně vedle, fakt jsem nečekala, že budu tak moc mimo tabulky... 

A tak jsem si domů koupila zcela obyčejný tukoměr. Stál asi stovku a naměřil stejný % jako IN BODY, tak mu věřím.

A teď v lednu jsem ho zase vytáhla. Světe div se, 1% tuku už mám za těch 14 dní skoro pryč. Bezva :-) Ono to půjde. Tentokrát už fakt musí. A definitivně :-))) Držte mi pěsti!

Hodnocení (9 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

24. 01. 2012 22:52
Taky přeju, ať se Ti to podaří!
14. 01. 2012 22:39
Držím palce a přeji hodně štěstí :-)))))
14. 01. 2012 22:37
držím pěsti :-)
13. 01. 2012 15:27
Procento tuku je parádní! To teda gratuluju!
13. 01. 2012 15:19
Držím palečky, ať se ti daří!
13. 01. 2012 15:00
Já jsem na tom celkově taky tak nějak podobně s tím přibíráním. Jen ta moje váha ve vyšší. Taky se tady snažím a doufám, že tentokrát už se mi to povede. Držím pěstičky tobě, sobě i všem ostatním.
13. 01. 2012 14:46
Hodně štěstí....
13. 01. 2012 14:45
máš pravdu, co já bych dala za váhu začínající 6kou !!! budu šťastná až se mi objeví váha se 7 zatím jsem kousek pod 9kou, a to už delší dobu :-)
Držím palečky ať se daří a brzy se vejdeš do odloženého oblečení !!!
13. 01. 2012 14:41
Držím:) Tukům zmar :)
13. 01. 2012 14:38
Ono je jedno jestli člověk potřebuj shodit deset kilo nebo víc, důležité je se do toho dát! :)
Držím palce, aby to pěkně šlo.
13. 01. 2012 14:32
Držím, i na nohou ;-)
13. 01. 2012 14:29
Držím a přeju ať se daří !!!
13. 01. 2012 10:18
Držím pěstčky a věřím, žče to určitě půjde! :-)

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři