Sledujte nás:

Datum registrace: 21. 11. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

slapajda

Sebekoučink

0 %
0 kg 4 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 314
Celkem: 13882
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 263.00 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 52 h 25 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 95079.98 km
Kolo: 51412.41 km
Cvičení: 4327 h 47 min

Přátelé

slapajda

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Motivace k hubnutí

02. 03. 2013

Zrovna dneska jsem litovala, že jsem se před rokem zbavila převážné většiny svého šatníku se slovy "do toho už stejně nikdy nezhubnu". Dneska bych oblékla všechno. Jenže dříve se mi taky stávalo, že jsem v sekáči objevila krásný kousek oblečení, ale jaksi jsem se do něj jen o kousíček nevešla a stejně jsem to koupila... zhubnu a pak to budu moci nosit. Asi víte jaký to mělo výsledek...nezhubla jsem a po pár měsících se kousku zase zbavila (skončil v charitě :-)). Dneska už chápu, že pro mě obleček motivací k hubnutí není a nikdy nebude. U mě to byla dcera...tak nějak jsem dospěla k rozhodnutí, že už s tím musím něco udělat, že není možné, aby mi po porodu kila zůstala, protože při dalším těhotenství bych nabrala další a pak už bych to psychicky asi nedala a nechci, aby Emilka měla v mamince špatný příklad. 
Díky Stobklubu mám nyní dole už sedm kilo (a celkem od doby, kdy jsem začala hubnout už je to 18 kilo). V dubnu to bude rok "nového života".
Mně to jde a zlehoučka měním přístup ke stravě i k pohybu i u svého manžela :-). Tam vidím ještě veliký potenciál, ale určité pokroky jsou vidět i u něj. Myslím, že manželovou motivací jsem já, můj přístup a moje celková proměna ... samozřejmě k lepšímu :-) Tak přeji, aby i vám se dařilo!
Hodnocení (12 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

03. 03. 2013 22:27
Gratulace ke změně životního stylu a ať se daří i dál.
03. 03. 2013 13:37
Gratuluju a přeju ať se ti daří a změna životního stylu ti vydrží:-)
03. 03. 2013 10:27
Děkuji za pěknou motivaci :-) Gratuluji ke změně životního stylu, ať se ti stále daří!
03. 03. 2013 10:11
Moc gratuluju. Ať změna životního stylu vydrží.
03. 03. 2013 10:04
Gratuluju, přeju ať se daří i nadále. :-)))
03. 03. 2013 09:57
Já mám to štěstí, že mi menší oblečení "půjčuje" mamka,a tak obměna šatníku není tak bolestná, óbr věci skončily i pytli ve sklepě. Mám však ve skříni i nějaké své menší věci, do kterých bych se chtěla ještě někdy obléknout. A největší radost mám, že jsem svým hubnutím v posledních dnech, vlastně už týdnech nakazila syna. Musím to zaklepat na dřevo, aby mu to dlouhou vydrželo :-)))) Jinak držím pěsti, ať se daří :-)))
03. 03. 2013 09:47
To je super, že se ti tak daří :-) Hlavně ty tvoje nachozené kilometry... jsi dobrá :-) A oblečení???? Je přece super, že si můžeš kupovat malé věci :-)))) tak hubnutí zdar :-)
03. 03. 2013 09:43
Tak já jsem udělala výměnu s maminkou, která zhubla a některé věci jí byly velké za moje malé oblečení, ovšem jen trika, blůzky a spol, jsem totiž o krapátek vyšší. No a pak jsem se naštvala, že když to dokázala maminka, které je víc než osmdesát, tak přece nebudu míša kulička. A tak hubnu - a koupím si nová trika.
03. 03. 2013 09:40
Moc krásně napsáno,mne takové články vyloženě nakopnou k tomu, že jsem začala dobře a že tady ta cesta k vytoužené postavě je tady!!! A proto si myslím,že tady v tom je Stob nejužitečnější.Když by člověk klesal na mysli,tak si stačí otevřít tyto stránky a inpirace se mi vrátí.
03. 03. 2013 09:32
Také mám věci - hlavně kalhoty - do kterých myslím, že zhubnu. Rovněž plné skříně s věcmi s cedulkami (!), ale již nyní vím, že si stejně poté koupím něco nového :))))) Ovšem já mám do normální váhy ještě hoooooooooooodně daleko a přála bych si vypadat tak dobře, jako ty :))
03. 03. 2013 09:25
Já udělala zhruba před dvěma lety podobné rozhodnutí - velký úklid skříní a vše malé jsem odvezla do sběrného dvora, během 14 dní jsem se pak ze dne na den rozhodla zhubnout a svého rozhodnutí pak několikrát litovala :-)
03. 03. 2013 09:22
Já mám některé motivační oblečení v šatníku už skoro 10 let...takže nevím jestli jsou tak úplně motivační, ale bylo mi to líto vyhodit...co kdyby přeci jednou...a možná tak za měsíc za dva se k nim konečně dopracuji a obleču je.
03. 03. 2013 09:17
Já bych za tím oblečením tak nesmutnila, dala jsi to na charitu, takže jsi udělala dobrou věc, navíc určitě už některé "vyšlo z módy a možná jsi zhubla trošku jinak, než chtělo oblečení. Sekáče chválabohu oxitují pořád, tak si koupíš něco hezkého na sebe a bude to tak akorát!
03. 03. 2013 07:42
Super, zase další motivace pro mě.
03. 03. 2013 07:41
Ať se Ti pořád takhle daří a kila jdou dolů:o)
03. 03. 2013 05:55
krásný přístup a přeji aby si dosáhla váhy ,kterou chceš
03. 03. 2013 01:11
Přeji Tobě i manželovi hodně sil. Máš za sebou velký kus práce:-)
02. 03. 2013 23:59
Přeji ti i nadále pocit pohody při hubnutí a hlavně stálé hubnutí díky změně životního stylu. Jen tak dál.
02. 03. 2013 21:26
Máš úžasnou dceru slapajdo :-)

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři