Datum registrace: 21. 01. 2014
terfialova
Sebekoučink
Zahájení: 21.09.2019
Ukončení: 14.12.2019
Cíl: Zhubnout
44 %
0 kg
11.7 kg
Již zhubnuto: 5.1 kg
Váš cyklus již skončil. Před archivací si zkontrolujte vyplnění cílové váhy, zpětně doplňte chybějící data. Cyklus bude automaticky archivován dne 17.12.2019. Pokud chcete ihned pokračovat s novým cyklem, archivujte stávající cyklus tlačítkem Prodloužit.
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 95079.98 km |
| Kolo: | 51412.41 km |
| Cvičení: | 4327 h 47 min |
terfialova
Jak psát blog?Super včerejší večer, ale pak mi bouchli semaforky
22. 02. 2014
To byla noc :-)
Včera ráno jsem se probudila a nebylo mi nic moc, ale já věděla, že se musím dát do kupy, protože večer jdu na rozlučkovou párty kamarádky. Udělala jsem ze sebe kočku. Díky shozeným kilům jsem si mohla obléct "starší" oblečení, které ovšem nikdo neznal bo jsem ho prostě nenosila :-D .
A pak začal večer, v dobré hospůdce dobrá večeře, dobré pivo je moje slabost a potom na disco do Lucerny. no nějakou vodu jsem taky vypila, ale moc jí nebylo :-D
Večer jsem si maximálně užila, uvolnila se, zatancovala, domů jsem dorazila až prvním metrem. Což se mi už hodně dlouho nepovedlo.
No a před chvílí jsem to zkusila přibližně naházet do jídlokoučingu :-) Osudová chyba. Ve své podstatě mi to naznačilo, že tak 3 dny nesmím jíst a povolenou mám jen vodu :-D . Jo a zjistila jsem, že alkohol nezvyšuje SAFU. To a tuky bylo to jediné, co mi zůstalo v zelené. Zbytek se úplně zbláznil :-D
Ještěže nechodím na discotéku častěji jak jednou za měsíc :-)
Hodnocení (5 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
22. 02. 2014 19:55
Mamaci
Prima, trochu jsi zblbla metabolismus :)
22. 02. 2014 17:14
Tvoje želvička utíká tak rychle, že jeden úlet ji opravdu nezastaví. Hlavní je, že sis to užila a jede se dál:-).
22. 02. 2014 16:33
Hlavně že sis večer užila, pro jednou se nic neděje a želva ti krásně peláší do cíle:-)
22. 02. 2014 16:12
Nic se neděje ... ber to jako hřešící den, když to je jen 1x měsíčně a večer sis užila, tak je to ok :-)
22. 02. 2014 16:00
Pro jednou se to nezplázní, aspoň sis užila. A teď pokračuj dietně dále :-)
22. 02. 2014 15:53
já bych to taky neřešila. jednou za čas si vyrazit s kopýtka je potřeba:-) btw včera jsem měla podobný večer jako ty:-) radši to ani nezadávám do sebekoučinku:-D
22. 02. 2014 15:02
V pohode, tak dneska neco lehkeho a trochu pohybu na cerstvem vzduchu, to dela divy. A priste ulety nepocitat :) ale pekne druhy den zdrave vykuryrovat ;)
terfialova
Aktuality
Kvíz o ceny
Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
