Datum registrace: 01. 12. 2010
tkoskubova
Sebekoučink
Zahájení: 30.11.-0001
Ukončení: 30.11.-0001
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 1778.90 km |
| Kolo: | 4868.20 km |
| Cvičení: | 111 h 19 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 147949.00 km |
| Kolo: | 67460.85 km |
| Cvičení: | 6076 h 46 min |
Přátelé
Počet přátel: 79
?
Jak požádat o přátelství
Stob skupiny
Získané body
tkoskubova
Jak psát blog?Sportováním k radosti
21. 04. 2013
A pak že se nedá sportovat v každém věku.Nejsem sice ještě na odstřel,ale mladice již také ne.Nějaký čas se pohybuji mezi seniory,jak se teď říká nám,důchodcům,mám však pocit naprosto opačný.a je to to plnohodnotném životě,ke kterému mi notně pomáhají stránky Stob klubu.Když jsem si před 2 měsíci vyrazila s dcerou na běžky(kdysi v mládí jsem tento sport provozovala více než bylo zdrávo),netušila jsem,že nejenom že nebudu stíhat své dítě,nýbrž ani neudýchám trochu kopcovitý terén.A pak jsem upadla vlastní vahou,vlastně nadváhou na rovince a nebyla schopná se zvednout,až přispěchala má dcera a ještě jeden člověk,a s jejich velkou dopomocí jsem se vyškrábala zpátky na nohy.Tak takhle to dál,děvče,nepůjde,rozhodnutí o změně svého lenivého způsobu života musím dodržet.A tak jsem se pustila s velkým odhodláním do Soutěže 7S,a protože jsem odjakživa typ soutěživý,tak jsem se zakousla až tak,že mne pohyb baví,i když bolí,tak na konci je vždy radost.Dnes jsem se chtěla jen tak zlehka projet na kole,nakonec jsme se vrátili s mým partnerem po 22 km vyčerpaní,ale nesmírně spokojení.a když mi pak moje polovička sdělila,že mne nestíhala,tak jsem se v duchu pochválila za svou kondici,která se pomalu zlepšuje.Však také téměř denně plavu a cvičí,Je mi pouhých 64 let,ale cítím se na ......
Hodnocení (9 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
22. 04. 2013 22:31
Liba Babina
Gratuluji ti, sportovkyně. Výborně, jen tak dál. Jen tak na okraj. Nesnáším termín senior, pro nás, kteří jsme teprve před chvilkou oslavili 60sátku. Je mi 63let.
22. 04. 2013 10:00
Skvělé! Obdivuji, že pro vás věk není překážkou a i tak si dokážete udělat hezké sportovní dny! ;)
22. 04. 2013 08:37
Páni, jsi dobrá :-) Stejně jako Kveta jsi ve věku mojí maminy a asi jí to dám přečíst... :-)
Tak jen tak dál :-)
Tak jen tak dál :-)
22. 04. 2013 07:25
?ně je taky 64 let a díky STOBu jsem si zlepšila kondici. Krokoměr mne "honí" k dlouhým procházkám a moje tělo" lehkne".... cítím se úplně jinak, než dřív. Takže Ti rozumím a moc Ti přeji takový nový styl života. Tdravím :-))
tkoskubova
Aktuality
Ankety
Ohodnoťte program Sebekoučink








